心慌 心悸是怎么回事？
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心慌心悸在临床上是常见症状，引起心慌心悸的原因很多，具体如下：1、常见原因：如心律失常，即室性早搏、房性早搏、心跳过快或过慢等，统称心律失常。在发作心律失常时，病人会发生心慌、心悸的临床表现；2、心肌供血不足：可能也会表现心慌、心悸；3、甲亢：心率很快，也会表现为心慌、心悸，往往除心慌、心悸以外，亦表现为出汗、消瘦、吃得多、性子比较急躁等；4、贫血：因为血色素很低，导致心率加快，为了维持机体的供血和供氧需要，心率会快，也会发生心慌、心悸；5、低血糖等，当然心慌心悸也有一些功能性，即检查正常，但是病人表现心慌、心悸，要根据病因，进行针对性治疗。
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如果是中老年人经常出现心慌心悸的情况，要检查一下心脏是否健康，要考虑冠心病等等这些毛病。
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心慌心悸是患者主观感觉到心脏不适，可表现为心跳快、心跳有力、搏动感，甚至心脏停搏。心悸心慌有时是生理性表现，出现在情绪紧张、心态差的情况下。高血压导致的心肌肥厚等心脏本身疾病，可引起心脏搏动和心肌收缩力增强而出现心悸心慌。贫血失血等全身性疾病也可导致心脏搏动
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你好网友，如果你要是出现这种症状的话，可能跟你的心脏有关系，我觉得你最好到医院看医生，让医生给你做一个诊断，这种事情是不能麻痹大意的，还是尽量的尽快到医院
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一种是精神状态不太好
另外就是食物方面搭配不当
严格来说冬天喝水少少吃盐巴
夏天喝水多可以多吃一点儿
超市里目前水果和菜都比市场便宜
建议买菜搭配一两个果子回来
早睡早起去树木花草多的地方走走
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