酒后头痛如何缓解?

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TB京小秘
2021-08-16 · TA获得超过515个赞
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酒后出现头疼的话,该怎么办呢?

1.喝蜂蜜水

蜂蜜水含有一种特殊的果糖,这类果糖是大部分水果都没有的。蜂蜜水中的这种果糖,恰好能促进酒精分解吸收,从而能够快速醒酒和缓解酒后出现的头痛感。


2.喝酸奶

大家都知道酸奶有助消化的作用,其实,酸奶还能够保护胃黏膜,可以延缓酒精吸收。加上酸奶中的钙含量丰富,对于缓解酒后头痛也是很有效果的。所以喝酒后可以喝一杯酸奶,保护一下自己的肠胃。


3.喝西红柿汁

西红柿汁跟蜂蜜水一样,都富含特殊果糖,能够促进酒精分解。若酒后有头疼的情况,可以饮用一杯300毫升以上的西红柿汁,能使酒后头晕感逐渐消失。


4. 冰袋冷敷法

喝酒后,我们人体的血管会扩张起来。如果酒后头疼的话,就可以用毛巾包好一个冰袋,敷在头疼部位,这样能帮助血管收缩,症状自然会减轻。


5.头部按摩

我们还可以通过头部按摩的方法来改善酒后头疼的症状,具体方法是用双手的拇指肚按压太阳穴,同时用食指刮擦眉毛,然后用双手的十根手指按压头皮十分钟。 头部按摩的话,也能在很大程度上缓解头痛症状。

大家在饮酒后若出现头疼情况,不妨试试上面的方法,也许就能够缓解了。但是如果喝酒后,不只是有头痛的症状,还会伴有呕吐并且很严重时,就应该去医院及时就诊。

夏天啤酒配美食虽然很爽,但大家也要注意一下,平时应少喝点酒。经常喝酒的话不但会伤身体,也是一些疾病的隐患,大家应重视自己的身体健康,饮酒也要适度。

有心人945d3ef
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酒后头痛,属于酒精中毒的表现,严重的可到医院诊治。轻微的可以吃些白梨,可以调理肝脏缓解。
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蛋娃子NumberOne

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酒后头痛如何缓解?一般的喝酒上头都喝到是伪劣的酒了。所以才会伤头头疼。时候,我们可以买一些个比较优质的酒。来喝一喝。就会好很多。
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阳光正好Okal
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2021-08-16 · 答题姿势总跟别人不同
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酒不能喝太多,喝太多了引起头痛了就特别难受,可以喝点蜂蜜水,减减酒,睡觉就是缓解头痛,如果每次喝酒都会头痛,就不能再喝酒了
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三轮车生活
撸铁爱好者

2021-08-16 · 增肌减脂中
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可以喝一些解酒灵,或者喝一些西瓜汁,其他鲜榨的果汁都可以,要多喝一些温开水 注意休息,过一些时间就会慢慢恢复的。
酒要少喝 喝多了容易伤身体 所以要养成良好的饮食习惯
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