怎样才能提高投篮命中率
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保持出手姿势的稳定,还有就是平时多练习
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先注意姿势 最好开始单手投 落网的角度越大越容易进 也就说力度控制好 如果投偏 就对着一根柱子练习; 方向控制好后就是感觉了 这个就靠自己的练习量了 长时间练习让肌肉记忆 之后就原地站着看下篮筐闭眼睛投篮和运球快速起跳干拔,我是照着纳什的方式练习的 目前还行 祝愿你成为神枪
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我觉得这个要靠多练习,找到属于自己的节奏
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每天投进五百球,三个月马上变神投手
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坚持做投篮练习,各个位置定点投篮,然后是干扰下投篮。
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