我怎么变丑了?

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白度333
2021-05-08 · TA获得超过3119个赞
知道小有建树答主
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1、熬夜

睡眠时间不充足,经常存在熬夜,这种坏习惯有可能会导致越长越丑。因为长时间熬夜的情况下身体得不到休息,容易出现内分泌紊乱、器官功能下降的情况。

而且在睡眠不足的情况下体内垃圾废物没法第一时间排泄出来,同样也会影响健康,出现这种不良症状。因此,为了防止衰老速度加快、变得越来越丑,应该改掉熬夜的坏习惯,每天保证充足睡眠时间。

2、不爱运动

越长越丑这种现象产生有可能是经常久坐不动引起。运动是对抗衰老比较有效的方式,部分人常年不运动,运动量缺乏的时候更容易出现衰老速度加快表现,而在衰老过程中各种丑态也会慢慢浮现。如果想要避免越长越丑,最关键的就是坚持运动,通过合理的运动来对抗衰老,这样才能保持年轻健康状态

彬苍沐
高能答主

2022-04-01 · 答题姿势总跟别人不同
知道大有可为答主
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其实我觉得如果说你自己变丑的话,会不会是你最近不太注意自己的外表平时穿的也是比较好看,但是最近的话就变得懒了很多。所以在外人看来你就没有以前那么好看呐
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2021-05-08 · 超过11用户采纳过TA的回答
知道答主
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我觉得随着年龄的增长我们慢慢的变稠一些这个也很正常的主要就是一些心里的因素吧其实这个也是非常正常的一种生理现象了。
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刘傻妮子
高粉答主

2021-05-08 · 醉心答题,欢迎关注
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基本上都变不了多少。
都说《女大十八变》,其实我的确变不了多数。仅仅是一个夸赞之语。
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一切顺其自然不强求

2021-05-08 · TA获得超过3610个赞
知道大有可为答主
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好看与丑呢,其实都是你心理的因素,不能说单纯的从别人的眼光看自己,还是应该以自己的眼光去看自己
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