Question

青椒也有很高的营养价值，青椒和什么样的食物一起吃味道好？

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Answer 1

人们生活质量的提高，人们对营养的需求也是越来越有追求了 ，人们物质文化的需求的提升，表现出人们的经济水平也不断提升 ，你们对于安全食品以及美食的需求也是大大的提升 ，而对于一些队友很好调味的蔬菜以及其他的美食需求更是增加 ，其中不乏就有青椒 。青椒其实它并不是非常的辣 ，南方人来说，它是必备的 ，因为亲家他是一个非常有味道的食材 ，能调料也可以单独使用 ，对于南方人来说，每一餐都可以食用它，几乎是万能的 ，并没有什么特别的搭配 。 青椒可以炒肉 ，所谓经常说的青椒肉丝，就是拿青椒和肉丝进行搅拌，然后翻炒 ，这是非常美味的 ，这是南方人的特色 。一直同时在面或者粉中加入一些青椒，也会达到一种意想不到的效果 ，总之就是餐餐必须有辣椒 ，一顿没有辣椒就瘆得慌 。

与此同时，青椒有很多的品种 ，你家的颜色可以有红，黄，紫多种颜色 ，青椒的原产地是位于中南美洲等热带地区的 ，经过栽培的后传播到我国 ，它含有丰富的维生素c 。

青椒不仅含有丰富的营养成分，它还能具有解热，镇痛的作用 ，青椒能够含有辣椒素，是一种抗氧化物质 ，它能够阻止有关细胞的新陈代谢，在我们体内都会或多或少地存在癌细胞，它能够阻止癌细胞的癌变以及它的生长。从而降低癌细胞发生的癌变的概率 ，其中最重要的一点就是青椒能够增加我们的食欲 ，它的作用机制主要就是它的辣味能够刺激我们的唾液腺分泌相应的唾液，从而增加我们的食欲，促进我们胃肠道的蠕动，从而促进消化 。

Answer 2

青椒可以和豆腐干一起吃，然后也可以和鸡蛋一起吃，然后也可以和肉丝一起吃，而且也可以和粉丝和面条一起吃，而且西红柿炒鸡蛋的时候也可以加入一些青椒，都可以达到提色提味的效果。

Answer 3

青椒可以和鸡蛋，猪肉，鲳鱼，猪肝，苦瓜，糙米，紫甘蓝搭配在一起吃，味道都是非常不错的，而且也特别有营养。

Answer 4

青椒和鳝鱼一起吃，味道会更好，也比较有营养价值，可以降低血糖，血脂可以治疗贫血。

Answer 5

青椒和很多种食物一起吃都特别的好吃，例如可以青椒炒土豆丝，不仅特别的有营养，而且特别的好吃，特别下饭。