Question

冬季要怎么预防嘴唇干裂？

Answer 1

预防嘴唇干裂的最佳方法就是涂润唇膏。在口袋里备一支润唇膏,至少每小时涂一次。如果要在户外活动,请选择防晒系数15或更高的润唇膏。紫外线会伤害嘴唇,让嘴唇干裂得更严重。选择不含香料和染料的唇部护理产品。这些化学物质会进一步刺激嘴唇,或引起口角炎,也就是嘴唇或嘴角发炎。挑选含凡士林、蜂蜡或者不含任何色素或人造香料的天然润唇膏。
缺水也会导致嘴唇干裂,所以保持水分很重要。防止缺水的最佳方法就是多喝水。多喝水有助于保持嘴唇湿润,减少嘴唇干裂发生的几率。每天争取喝足约2000毫升水。你也可以喝不含咖啡因的茶和果汁,补充每日所需水分。如果你因为干裂而不停地舔咬嘴唇,可能需要多涂点润唇膏或凡士林,阻止自己舔咬嘴唇。
多吃水果,一方面可以补充水分,还一方面可以补充维生素,不管是补水还是补充维生素,都可以有效预防嘴唇干裂。火龙果具有助细胞膜的生长和预防口角炎的作用,所以当嘴唇干裂的时候记得多吃点火龙果哦。多吃红枣,红枣可以补气血,并且在一定程度上也是可以让人皮肤变得健康美丽,当然也包括嘴唇,经常吃红枣可以使嘴唇变得红润好看。喝蜂蜜水,小编建议大家每晚喝一杯蜂蜜泡的水,蜂蜜水可以滋润嘴唇,长期可蜂蜜水可以使嘴唇变得水嫩水嫩的。多吃圣女果和西红柿,圣女果和西红柿中含有很多对嘴唇很好的维生素和其他微量元素,多吃圣女果和西红柿可以补充嘴唇的水分。

Answer 2

首先多补充水份，冬季天气干燥，机体内外均容易缺少水份，而充足的水分，对于人体机能的均衡有很大的帮助，可有效防止嘴唇干裂的发生。然后在饮食上可以多吃冬瓜、黄瓜、竹笋，白箩卜等蔬菜，紫菜、海带等海产品也可以补充所需维生素。同时，应多吃一些富含维生素B2的食物：食物中以动物肝、肾、心等维生素B2的含量较高，其次是奶及其制品，禽蛋类、豆类及其制品、谷类，一般蔬菜也含有少量的维生素B2。还有就是涂润唇膏，可以带一个唇膏在口袋里，选择选成分简单的即可，只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。

Answer 3

经常保持嘴唇的湿润，可以买一些润唇膏。外出时可以做一些基本的防护，戴口罩等等。

Answer 4

冬季空气干燥，可以能会引起嘴唇干裂。平时清洗完皮肤后，擦上一定的润肤霜和润唇膏，就能有效的缓解。

Answer 5

冬季要向预防唇干裂，首先可以吃一些富含维生素比较多的水果，例如苹果，香蕉，橘子，同时也可以涂抹一些含有油脂的唇膏