通常多种维生素吃多了会怎么样?
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超量摄入维生素A可导致头晕、嗜睡、头痛、呕吐、腹泻等急性中毒症状及关节疼痛、皮肤瘙痒、疲劳、无力等慢性中毒症状。
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2021-11-21
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1、推动骨胶原蛋白的微生物生成。有利于组织外伤口的迅速痊愈;2、推动碳水化合物中酪氨酸和谷氨酸的新陈代谢,增加身体使用寿命。3、改进铁、钙和叶酸片的运用。4、改进人体脂肪和脂质非常是胆固醇的新陈代谢,防止心血管疾病。5、推动门牙和骨骼的生长发育,避免牙根流血。6、提高身体对外部自然环境的抗应激反应工作能力和免疫能力。
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多维元素片属于保健品,一般情况下不会有副作用,也是针对个人体质的不同,也会有不同的作用,多维元素片是属于养补充药,一般情况下饭后服用最佳,它是用于预防因维生素和微量元素缺乏所引起的各种疾病,口服,12岁以上一次2片,12岁以下儿童一日1片。
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如果你吃的是化学合成的。吃多了会对身体有伤害。
如果是天然的就不会有伤害。吃多了就是费钱。
作者:【营养师月亮】在【营养恢复健康】每日更新实用健康文章,营养解决健康问题。
如果是天然的就不会有伤害。吃多了就是费钱。
作者:【营养师月亮】在【营养恢复健康】每日更新实用健康文章,营养解决健康问题。
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跟你说这个话的绝对不是什么正经医生。如果长期吃多种维生素,你肯定会有某种维生素超量。因为在你的日常饮食中很可能救已经足够了。这样对身体不好。
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