Question

我是个16岁的高中生，以前头发很多的，自从上高中之后不知道是因为压力大了还是因为什么别的原因掉发特

别严重，本来不怎么在意，可是一直掉到现在变得很少很少了，而且长得感觉挺慢的，家里用的洗发水是舒蕾。我该怎么办？

Answer 1

病情分析：
脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可
指导意见：
查血微量元素.头发的主要成分是含硫氨基酸的蛋白质，每日应摄入适量富含蛋白质的食品，如鱼类、瘦猪肉、牛奶、乳制品及硬壳类食物，适当吃些黑芝麻.同时每天按摩头皮，加以刺激头皮，促进血液的循环就可以获得改善.平时不要经常处于精神紧张状态.脱发治疗的关键是药物激活受损毛囊，改善毛发的营养状况，促进新的毛发再生，从根本上治愈脱发。可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，