家里南瓜太多了,你觉得怎样吃才最好吃?
南瓜是耐储存的蔬菜,其实一时吃不完没关系,只要没有切开,一般情况下可保存几个月,即使切开了,放置冰箱里冷藏也可保存半个月。家里南瓜太多了,可以换着口味吃,多做几种吃法。
一、南瓜炖螃蟹
南瓜削皮去瓤切成小块,螃蟹脱离机壳用毛刷刷整洁,切成两截,凉锅下油进行爆香姜蒜,随后添加南瓜煸炒至半生熟,添加螃蟹和水,水不过食物,文火焖煮15分钟后,再进入生抽酱油,香油和食用盐再次焖煮5分钟就可以。
二、南瓜饼
南瓜削皮去瓤切小块,放入电高压锅隔水蒸,插上开关电源,按住做饭键,落阀后面出南瓜,将南瓜用汤勺碾成粘稠,添加粘米粉和少量白砂糖,食用盐拌和揉面,面糊至不粘手,搓成才条,切成等份的包子皮,用手夹成饼形皮,皮中间放入红豆沙等馅,并拢再搓成球体,挤扁成饼形,凉锅下油,油至5成热放入南瓜饼中慢火慢炸,炸至双面金黄色时,撤入椰丝就可以。
三、南瓜粥
磨白莲花泡浸2小时后,除去残余的表皮,控干水份预留,南瓜削皮去瓤切成片状,花生仁洗干净,采用有黏性的米洗干净,随后将米,南瓜,莲籽,花生仁混和在一起,放入电高压锅中添加冷水,冷水的量为材料的5倍,按住熬粥键,待落阀解开外盖,撒进几颗枸杞子,再扣上外盖焖10min就可以。
四、南瓜馒头类
南瓜能够做馒头,试卷,发糕等很多尽早。以南瓜馒头为例子:南瓜削皮去瓤切成小块,放入炒锅隔水蒸15分钟,随后用小勺倒成糊状,用温开水将酵母菌割开,倒进南瓜泥中,添加小麦面粉揉面,面糊至不粘手,用塑料膜遮住醒面,醒面至2倍大时,再度和面排气管,随后揉成直径4公分的条形,再切成3公分的包子皮,放入炒锅,蒸垫需垫上潮湿的蒸笼布,包子皮间需留出间隙,盖紧外盖再度醒面至1.5倍尺寸,开枪煮制15分钟后熄火焖5分钟就可以。
五、南瓜酱
南瓜削皮去瓤切成片状,晾干至风干,放入炒锅中隔水蒸15分钟,檽米熬成稠泡沫状,放入煮熟的南瓜里,添加食用盐,白砂糖,辣椒粉,橘子皮,生姜沫,生抽酱油等调味料拌和成粘稠,再隔水蒸10分钟,用筷子夹成一小团一小团的,放入晒盘晾干至表层不粘手就可以。
2024-11-26 广告