Question

为什么睡久了头会晕？

Answer 1

出现睡的时间久之后头晕的症状，有可能是和不规律的作息习惯是有关系的，睡的时间太久，就容易引起生物钟紊乱的现象，可以出现一种神经官能症的症状，需要注意平时养成良好的作息习惯，还需要注意避免紧张焦虑的情绪，如果症状明显，也可以考虑口服一些中成药物来治疗，比如安神养心胶囊。再睡久了之后出现头晕的症状，还需要考虑有颈椎病的可能，特别是久睡时颈部的姿势不正确，就容易出现脑供血不足的情况，这样也会引起头晕的症状，需要注意养成良好的姿势习惯，可以做一下颈部的理疗、牵引等治疗，也可以考虑口服西比灵、颈复康等药物治疗。

Answer 2

您好，成人睡眠时间最好保证6到8小时，老人和孩子睡眠时间最好是十个小时，婴儿的睡眠时间会更长，每个年龄阶段都有一个合适的睡眠时间，不能过多也不能过少，睡眠时间过长大脑就会处于缺氧状态，所以会头晕，建议您平时进行户外活动，不要熬夜，养成良好的健康生活习惯。

Answer 3

睡眠质量好坏直接影响人体的身体健康情况，充足而不过度的睡眠可以让人体精力充沛，做什么事情都能够有劲头，但是不是睡的时间长就是好，题中说的可能就是这种情况。

Answer 4

是你睡多了头会晕，我有时也是的，特别是午睡的时候我不能睡。睡了就头晕。好像就是你那情绪明明睡得不好就会这样子。

Answer 5

是你睡多了头会晕，我有时也是的，特别是午睡的时候我不能睡。睡了就头晕。好像就是你那情绪明明睡得不好就会这样子