Question

怎么给身体降火？

Answer 1

你好朋友，身体有火，一般考虑是身体虚的表现，建议：

一、饮食清淡。

二、小口多次喝温热白开水。

三、找中医调理看看。

四、多晒太阳，坚持泡脚。

五、每天适度运动运动。

祝健康快乐！

追答

你好朋友，身体有火，一般考虑是身体虚的表现，建议：
一、饮食清淡。
二、小口多次喝温热白开水。
三、找中医调理看看。
四、多晒太阳，坚持泡脚。
五、每天适度运动运动。
祝健康快乐！

你好朋友，身体有火，一般考虑是身体虚的表现，建议：
一、饮食清淡。
二、小口多次喝温热白开水。
三、找中医调理看看。
四、多晒太阳，坚持泡脚。
五、每天适度运动运动。
祝健康快乐！

Answer 2

怎么给身体降火？降火最有效的方式就是通过一定的食物，而且可以辅助一定的药物，另外，通过生活方式方法的改善进行降火。可以服用的食物有例如含维生素和微量元素较多的水果和蔬菜，通常有西瓜、黄瓜、苦瓜等，这些瓜类的水果和蔬菜都有降火的作用效果。另外还可以多吃富含叶绿素较多的蔬菜，例如菠菜、西芹、生菜、百合、白菜等，也有降火消炎的功效。另外，还可以服用一定的药物进行退火，例如牛黄解毒片、牛黄消炎片、牛黄清胃丸、藿香正气液、藿香正气软胶囊等，都有消炎并且降火的作用功效。对于生活方式的改善可以通过例如戒烟戒酒、早睡早起、清淡饮食为主。

Answer 3

可以喝点凉茶
小柴胡听说过没，是右降的。可以用来降火。
食物之类的可以吃苦瓜，西瓜，龙眼等凉性的食物。
如果身体内是虚火就要调理，是因为身体内的有寒才引起的虚火，吃这些东西就会越来越有火，就要靠温性的东西来中和。比如姜枣水等

Answer 4

关键词：健康、养生、胃火旺、养胃、便秘，胃火和肺火重的人怎么调理？2个穴位去火、养胃。