Question

刚生完孩子就能喝小米粥吗

Answer 1

刚生完孩子就能喝小米粥吗？

生完小孩子之后是可以吃小米粥的，稀饭，米粥的时候都可以吃，当然前提是自己血糖正常。如果本身血糖有问题，就不建议吃这个的，否则可能会导致血糖升高。

另外尽量多喝一些汤水，对于孕妇哺乳来说，母乳的分泌也会有很大的帮助。多喝一些鸡汤鱼汤之类的食物。

如何安排坐月子期间的饮食呢？

产后第一周：以清除恶露、促进伤口愈合容易消化的食物为主，对于剖腹产的孕妇来说，就要不吃产气多的食物。如黄豆、豆制品、红薯等。

山楂粥（开胃消食，帮助恶露排出）；甜糯米粥（预防便秘，糖尿病人不宜吃）；生化汤（补血，促进产后恶露排出，促进子宫功能恢复）。

产后第二周：收缩子宫与骨盆腔，着重腰骨复原、骨盆腔复旧。

桂圆红枣粥（补血，安神养心）；木瓜鳅鱼汤（催乳）；山楂茶、荔枝核（生津开胃）；炒腰子（帮助子宫收缩，促进新陈代谢）。

剖腹产后第3-4周饮食原则：滋补调养

产妇可以开始进补，补充营养、调养体力，补血、理气，预防老化，帮助女性恢复肌肤的光滑与弹性。经过第一周的“排泄”及第二周的“收缩”后，第三周起可以开始吃调理产后体力最佳的调养品和进行催奶。

黄酒炖鸡肉（补血补气）、四物汤（促进身体恢复）、花生炖猪脚（催乳）、豆腐鱼头汤（补充蛋白质，催乳）、蒜蓉炒菜心（补充维生素）

Answer 2

我认为刚生完孩子可以喝小米粥，因为生完孩子身体虚弱吃点清淡的，小米粥正好清淡也有营养容易消化，很好

Answer 3

生完小孩子之后是可以吃小米粥的，稀饭，米粥的时候都可以吃，当然前提是自己血糖正常。如果本身血糖有问题，就不建议吃这一的，否则可能会导致血糖升高。另外自己尽量多喝一些汤水，对于孕妇哺乳来说，母乳的分泌也会有很大的帮助。多喝一些鸡汤鱼汤之类的食物。

Answer 4

刚生完孩子可以喝小米粥。因为刚生完孩子还是清淡为主，小米粥清淡有营养，喝这个正好了

Answer 5

可以喝。最好加点红枣 桂圆这些。补一补嘛！这个非常重要的。所以。产后气血大虚 。真的需要补一补这样子的。