Question

抑郁症如何缓解？

Answer 1

首先抑郁症没有特殊的治疗办法，假如是抑郁情绪，一般不需要经过医学处理。假如是抑郁状态或者抑郁症，影响到日间功能和社会功能情况下，需要到医院的精神心理专科进行治疗。常用的治疗方法有，第一个是药物治疗，第二个是物理治疗，第三个是精神心理方面的治疗。当然抑郁症有好多患者是和躯体疾病并发的，是好多躯体疾病引起的，这种患者要在进行抗抑郁治疗的同时，要治疗引发躯体的疾病。比如有的人是由于神经病理性疼痛，或者由于某个系统疾病，包括肝脏疾病、心脏疾病、大脑疾病引起的抑郁症，这种情况要进行针对原发躯体疾病的治疗，躯体疾病治好了，抑郁症也可以明显见好。

Answer 2

如果症状不是很重，可以通过与朋友交心谈心，出去旅游散心，多看看喜剧节目，保持好心情来缓解。如果比较严重，最好还是及时就医，药物治疗，避免越发严重。

Answer 3

在临床上抑郁症发作通过系统的药物治疗，心理治疗，物理治疗可以取得有效的缓解。大量的临床研究发现，通过上述规范系统治疗，往往临床痊愈率达到80%左右，另外，在临床治疗过程中，全病程规范治疗也是非常重要的内容。

Answer 4

如果特别严重，需要吃药住院才能缓解。如果不是很严重，通过心理治疗，认知改变也会得到缓解，得到家人的理解支持和陪伴，同时找到自己的兴趣爱好也会缓解。