Question

肩膀脱臼怎么复位呢？需要注意哪些问题？

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Answer 1

习惯性肩关节脱位现在称为创伤性肩关节不稳，很多患者可以自行复位。如果你想停止生病，你仍然需要手术。首选关节镜手术。肩关节的稳定因素有:一是肱骨头形状接近半圆形，关节盂面凹陷，与肱骨头一致，是肩关节的稳定因素之一。其次关节囊和韧带在关节囊和韧带紧张时，可以限制肱骨头的过度移位。

在单纯肩关节脱位的早期，局部无明显肿胀，可摸到脱位之骨端，救护者可试行手法对其复位。但如果对骨骼组织不大熟悉，就不可随意地自己整复脱位部位，以免引起血管或神经的损伤。牵引推拿法是肩关节脱位急救方法。这种办法需3个人配合操作。病人坐住，一助手双手抱住患侧腋下，另一助手握着肩关节脱位病人手腕部，将患肢外展30—40度，两助手作对拉牵引，并缓缓外旋患肢，术者双手握住肩部，并将肱骨头向关节盂推动即可复位。

二十岁以下的患者发生肩关节脱位后，一般保守治疗的效果都是不好的，基本上复发率都在百分之七十到百分之八十以上。因为当发生脱位时，前方的关节囊和鱼唇组织、韧带关节和鱼唇组织，就像衣物被撕开了一样。在复位之后，对于很多关节比较松弛的年轻人而言，很容易发生脱位的现象，脱位后采取保守治疗之后，在轻轻一动后就又会发生脱位的现象，被称为复发性脱位，是一种非常麻烦的情况。

因此建议需要运动的年轻人，可以在早期时通过微创手术缝起来，因为最早时前方的软组织，包括鱼唇组织、韧带组织、关节囊组织非常的完整，缝合后可以像以前一样好，但是在多次脱位后，患者前方的软组织条件会变得很差，造成很难修补的情况。

Answer 2

第一，是要对肩关节制动两到四周，可以用三角巾或者是专用的支具来制动肩关节，这样能够促进肩关节周围关节囊以及损伤韧带的修复，防止再脱位的发生。第二，是要复位之后复查肩关节的CT以及核磁共振，来排除是否有肩关节周围的小的骨折，或者是有肩关节周围肩袖以及盂唇、韧带的损伤，如果有严重的损伤，可能还需要关节镜下的再次手术治疗。第三，是在复位之后，要半年之内避免体力劳动以及运动，这样才能够防止肩膀的脱位再次复发。

Answer 3

不要随意的乱动，可以先用三角巾进行固定，然后再去热敷，去找专业的人士就可以复位，但是需要注意的就是应该吃一些清淡的饮食，不要随意乱动。

Answer 4

1. 肩膀脱臼了之后，应该让专门的正骨师去帮你复位。
2. 需要注意的问题就是肩膀脱臼了之后，千万不要用劲，
3. 也要注意把自己的胳膊吊起来，不要让胳膊用劲儿。
4. 注意的就是不要吃一些海鲜，还有一些特别辣的食物，
5. 最好也不要吃，比较凉的食物，
6. 需要你多去吃一些有营养的食物，这样的话才会比较好一些。