Question

新生儿该如何补充维生素D？

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Answer 1

序言：如果刚出生的宝宝是纯母乳喂养的话，可以选择在医生的指导下，适量的补充一些维生素D，因为母乳当中的维生素D含量是比较少的，一定要及时的进行补充，这样才能够预防宝宝患上佝偻病。如果是选择配方奶粉喂养的话，因为奶粉当中含有维生素D，可以咨询医生进行补充。一般正常情况下，新生儿在出生一周左右就可以补充维生素D，家长可以选择给宝宝适量的服用一些鱼肝油，但是一定要在医生的指导下服用，避免服用过量。

一、维生素D的补充

维生素D可以促进宝宝体内的钙质吸收和磷质吸收，对于宝宝来说维生素D是非常重要的，所以在宝宝出生之后一定要适量的进行补充。如果宝宝体内的维生素D严重缺乏的话，就会很容易让宝宝出现软骨病或者是佝偻病。因为维生素D存在于鸡蛋黄，瘦肉，动物的肝脏和海鱼里，所以宝宝没有办法通过这些食物来摄取维生素D，只能够选择服用鱼肝油来进行补充。

二、适量补充

平时家长可以选择适量的带宝宝出去晒晒太阳，这样宝宝的体内也能够合成维生素，D也可以起到促进钙质吸收的效果，在医生的指导下，适量的给宝宝服用一些维生素D的制剂也是不错的选择，但是家长一定要掌握正确的服用时间和服用剂量，如果补充太多的话，也会给宝宝的身体造成负担。

三、结合宝宝的具体情况

大部分的配方奶粉当中都添加有维生素D，如果宝宝身体不是特别缺乏的话，最好是咨询一下医生，调整一下维生素D的服用量。但是如果是纯母乳喂养的话就可以选择适量的进行补充，因为每一个宝宝的体质不同，所以对于维生素D的需求量也会有一定的差异，家长最好不要选择盲目的进行补充。

Answer 2

可以给孩子坚持母乳喂养，因为母乳里面有着丰富的维生素D，还可以给孩子服用维生素D的滴剂，这个要在医生的指导下给孩子服用，不要私自给孩子用。

Answer 3

尽量在孩子的辅食中加入一些维生素D，这样才能够让孩子更好的吸收，而且也不会让孩子讨厌的，或者是把维生素D片碾碎，然后倒入奶粉中进行冲开。

Answer 4

一定要及时的给孩子补充维生素D，可以通过食补的方式来进行补充，或者是可以通过维生素片来补充。