Question

每天锻炼对寻麻疹有什么好处

Answer 1

锻炼对身体健康好处很多，有助于改善体质，避免荨麻疹的复发
荨麻疹的出现是由各种各样的因素所引起的，内部因素，外部因素等多种多样的原因。总的来说荨麻疹的出现难以预测，即便有心防御也并不是没有病发的可能。荨麻疹的出现会从皮肤局部瘙痒，出现小红疹开始。随着病情的恶化慢慢扩散至全身上下。荨麻疹经常在夜间的时候发病，发病时候让患者彻夜未眠，极大的影响了患者的睡眠和生活。如果荨麻疹在病发初期没有引起重视，并放任不管的话，就很有可能变成慢性荨麻疹，反复发作。荨麻疹的治疗真的这么困难吗？如果不幸患上了荨麻疹，一定要及时治疗，都说民间会有各种各样的小偏方，对治疗疾病很有用。那么，接下来介绍几种治疗荨麻疹的办法。1、 小偏方治荨麻疹：浮萍又叫水萍、水苏、水白、紫萍等。浮萍，有利尿、消肿、散风、解热、强心、抗菌、提升血压的功效。6-9月采收浮萍，洗净晒干，可内服，或捣碎外用，每次3-10g。浮萍对治疗荨麻疹有着很好的效果。2、 食疗治荨麻疹：食物是对身体调节的一种很好的方法。用食疗法来治疗荨麻疹也是一种很好的选择。准备新鲜的小白菜500克，用清水清洗干净，甩干水分，每次抓3一5棵在患有荨麻疹的皮肤上面进行搓揉，清凉沁人心脾。每天早晚各1次，坚持使用便可看到明显的效果。3、 益生菌免疫治疗荨麻疹：荨麻疹免疫发病机理：研究证实荨麻疹发病主要在过敏体质，过敏体质为常染色体显性遗传，但同一家系中不同成员所患的过敏病可以不同；抗原的性质及进入机体的途径也会影响IgE的合成，以相同途径进入人体的抗原，有的引起强速发型过敏反应，有的则不能，虽然确切原因尚不明了，但与抗原本身的特性，特别是被T细胞识别的表位的特性有关，有些物质如蠕虫抗原、蒿草花粉、豚草花粉等，能引起强烈IgE型过敏反应。抗原进入机体的途径和接触频率对机体产生抗体有影响，经黏膜进入易激发产生IgE应答，而注射则引起IgG的产生，接触过敏原次数越多致敏的可能性越大。治疗荨麻疹关键的根本是扭转过敏体质。国际免疫学研究发现：益生菌抗过敏菌株免疫调节抗过敏能力突出，能有效改善过敏体质，调节免疫平衡。欣敏康抗过敏益生菌含有唾液乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、罗伊氏乳杆菌、鼠李糖乳杆菌、嗜酸乳杆菌、嗜热链球菌及多种益生元成分都具有显著的抗过敏功能，以活菌的状态进入肠道，并很容易被人肠道壁上的树突状细胞所摄取，并刺激脾脏细胞分泌IFN-γ干扰素，提升免疫TH1细胞免疫应答的水平，此外补充一定量的欣敏康抗过敏益生菌可大大降低血清中的IgE抗体而抑制TH2型细胞免疫应答从而能够很好的诱导TH1免疫应答，同时降低TH2免疫反应，这种免疫功能的调整，己被用于顽固性慢性荨麻疹的病因治疗。这样一来，外因不能通过内因起作用，免疫功能及过敏体质改善了，疾病也就自然改善了。在日常生活中如果做好护理工作，就可以提前预防荨麻疹的出现的。1、 避免抓挠。一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。2、避免热敷。有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。3、油煎、油炸或是辛辣类的食物较易引发体内的热性反应的食物少吃。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、绿豆、薏仁等。多休息，勿疲累，适度的运动。

Answer 2

锻炼可以促进血液循环和内分泌，适度训练有助于身体的恢复。但是锻炼对于治理荨麻疹目前临床上没有这种说法，还是通过药物治疗比较好。