烤肠红色大部分是因为加入了红曲米,红曲米不仅能保留肉肠原本的味道,又能使其肉色呈鲜红色,很慧裤孝诱人。
一道烤前稿肠做法
用料:羊肠衣,料酒,生姜粉,葱粉,蒜粉,洋葱粉,糖粉,红曲粉(红曲米),盐,生粉,生抽,猪肉,
做法:羊肠衣洗净,泡水半小时,然后灌水,减掉有大漏洞的地方。
猪肉剁成泥,加料酒,生姜粉,葱粉,蒜粉,洋葱粉,糖粉,红曲粉,盐,生抽,生粉调匀,把调好味的猪肉泥挖放到灌肠神器里面,转压到头尖处冒一点肉在外面(这样有助于套肠衣),将肠衣套在灌口处。
在最前端处打上结,将肉泥挤压到肠衣里(可以用牙签在灌好的位置扎孔排气),一根肠衣完后在末端打上结。用绳子系上分小段,放通风处吹干表皮
锅中倒水,肠子冷水下锅,烧到起沫儿,转小火煮到肠子浮起来,放凉剪段。吃的时候,放烤箱烤烤就可以吃了,多余的饭冰箱冷冻,想吃的时候再拿出来,美味的烤肠就做成了。
烤肠营养丰富,含有的能量一般比纯橘较高,而且蛋白质和脂肪含量都比较丰富,同时还含有核黄素、烟酸,以及钾、钠、锌、铁等微量元素。
而烤肠就是属于普通的食物,合格的烤肠一般都不含有过量的防腐剂或者添加剂。所以女性在怀孕期间也可以吃烤肠,只是由于烤肠的脂肪含量比较高,所以不建议频繁食用,以免导致体内脂肪增加,引起孕妇体重增长过快。