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小脑萎缩要注意什么
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第一点、小脑萎缩的患者一般会伴有共济失调,患者可能会存在站立不稳、行走不稳等临床表现,平时一定要注意平衡防止出现跌倒,因为一旦出现摔跤,很容易导致骨折以及颅脑外伤等不良反应;第二种情况,这种患者平时一定不要喝酒,酒精对小脑是有明确的损伤作用的,酒精中毒的病人也会出现小脑萎缩,出现小脑性共济失调;第三点、平时可以多吃一些富含B族维生素的食物,多吃一些五谷杂粮,多吃一些新鲜的蔬菜和水果。另外,一定要注意寻找小脑萎缩的原因到底是什么,进行病因治疗。
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小脑萎缩患者的注意事项: (一)生活起居方面:1、生活须规律,早睡早起,不熬夜。2、不要固定在相同的姿势太久,应该常变换姿势及活动方式。3、整个白天活动太累的话,中午尽量卧床休息一会儿。但如果晚上睡眠不太好,则切忌午睡太长。4、每天安排一些例行的事情做,让自己必须用心力去完成任务,有点困难更好,如娱乐、工作等,可以提高士气,制造生活乐趣或成就感。5、春夏季节早睡早起,秋冬季节晚睡晚起,以顺应自然界的四时气候变化。 (二)健康饮食方面:1、饮食不要太讲究,最好是自然食物形态。不要过度加工,食物添加剂越少越好。2、各种蔬菜水果轮换着吃,以吸收不同的营养成分。每天1个鸡蛋、2大杯牛奶。多食鱼类与海产,适量肉类与豆制品。不吃油炸、油酥、辛辣、腌渍、罐头汤、奶油、番茄浆、香肠、腊肉、热狗、蛋糕、洋芋片。咖啡、烟、酒、茶也要少用。最好的是纯水和鲜果汁。3、饮食要低盐、低糖、低脂肪。4、营养要均衡,不要暴饮暴食。
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