Question

害怕上大学

我是大一新生，可是我现在很害怕上大学，我人比较内向，一遇到事和人就特别紧张老是话说不清楚表达不好意思，紧张的时候有可能性格会大变控制不了自己或者变得更沉默，超害怕陌生人，而且我长得很胖又矮，总是觉得别人在背后说我，所以从不敢穿裙子和暴露一点的衣服，经常穿校服 ，现在到大学就要穿自己的衣服，说实话我真不敢穿，想积极点但又不习惯，现在我到底怎么办是好

Answer 1

作为一个大二的学长，我和你有过相同的经历，不过要相信自己，一切问题都是可以解决掉的。
首先，，你要学着去和人交流沟通，说白了，就是多和人在一起，方法吗？就是多参加社团活动，当班里的干部，记住，在大学，只要你积极参与，人会喜欢你的，长得好只会在第一眼的时候吸引别人，好好的做事才会有好的伙伴。
再者，你不用因为自己不是一个漂亮的mm而自卑，要知道，我们学校里好多帅哥的对象都不太好看的，女人心美是上品。衣服的事情，你可以问问的的闺蜜，看看她们的意见。我是不太懂。
最后，学长告诉你，不要太在意别人的看法，其实每个人都是沙滩上的一粒沙和别的沙粒是一样的，只是你自己没把自己融进去。
祝你早日开始你美好的大学生活

Answer 2

大一新生 入学都有一个问题：角色转换的问题
内向，一遇到事和人就特别紧张 话说不清楚表达不好意思，紧张变得更沉默，超害怕陌生人，（人际关系问题）
而且我长得很胖又矮，总是觉得别人在背后说我，（自卑和强迫）
想积极点但又不习惯，现在我到底怎么办是好（有改变的倾向，迷茫）
以上是 明显的 新生适应性问题！！！
大学新生 或多或少 都有这样的问题
不过 你有改变的意愿 是心理咨询的必备条件
大学 一般都有免费的心里咨询室
找个机会 问一下老师（最简单的方法，老师是不会吃人的） 或者 在学校里自已观察，自己寻找
大学的老师 比高中的老师 有人情味多了
他们也很有才···
去 你们学校的心理咨询室 咨询一下吧
这是免费的资源哟
我大一时就去过
很有效···

Answer 3

大学是小型的社会，就该抓住机会好好锻炼自己，让自己成长。总觉得别人在背后说自己，主要是自己太过敏感。很多这类事情，习惯就好，久而久之谁也没有兴趣说自己了。总有一天路要自己走，不要错过成长的机会~

Answer 4

我有两个建议哦~~

1. 出国去玩玩看。外国真的很开放，想怎么表现自己都okey。你去了，感受这种氛围，也就放得开很多，也会在国外的大胆尝试中发现新的自己~~
   

2. 自己去旅行，到一个完全新的地方，没有人认识你，然后做一个全新的自己。比如尽情的表达自己，努力和陌生人交谈，穿裙子，我相信你会有收获。

   anyway，go  ahead！！相信自己~~！不要怕啦~~
   

Answer 5

先一个一个说吧，首先您觉得对自己外貌不自信，现在这种时代，你又去上海这种发达大城市，很少有人会根据外貌去评判一个人怎样，您可以反过来想想，你身边有个人，尽管他长得一般，但是对你真心真意的，把你当做朋友，你会觉得他不好，你不会，大多数人也都不会，所以只要内心美好就行了，这句话很常见，不是白说的。
再一个，喜欢体育没有勇气去参与，这是为什么？？怕出丑？？但你只要一说你是新手，谁会去说你玩的不好什么的吗？如果实在不好意思，那就趁现在暑假，跟家人一起练几项运动，练练基本功也行啊，家人面前应该不怕吧！！
还有，不太大游戏，这个无所谓，大学现在不提倡玩游戏，如果想玩，大学里在跟舍友一起玩，一般玩的厉害的会很高兴教你，如果不喜欢玩，人家玩的时候你可以看电影啊什么的。
整个大学没朋友是不可能的，你们在一起生活那么长时间，性格差异在大的人一起时间长了也会有感情。
不用担心，把能做的做好，不能做的到能做的时候做好就行。