17岁青春痘怎么办
在日常生活中，很多人会因为各种各样的原因导致长痘痘，尤其是青春期时候，青春期的孩子由于内分泌比较旺盛，很容易就会导致脸上长出青春痘，在长出青春痘时不仅会影响到健康，也会影响到孩子的自信心，所以是需要及时处理的。那么17岁青春痘怎么办？
17岁青春痘怎么办？
注意卫生：青少年开始长青春痘是很正常的事情。这时候要注意卫生，不能经常用手去摸自己的脸，摸青春痘，因为手中会带有细菌，用手去摸青春痘是很容易细菌感染的。经常去摸它，或者是长久时间不洗脸也是不行的。青春痘感染起来的时候是会越长越多的，希望从注意卫生开始。不能经常挤痘痘：有些长有痘痘的人总是手比较痒，总是有意无意的去触碰痘痘和挤痘痘。这是很忌讳的，痘痘还没有成熟或者是比较多的时候，经常挤它不仅不会好，还会感染到其他没有长痘痘的肌肤，使肌肤长出更多的痘痘。久而久之就陷入长期长痘痘的状态，所以要十分注意。
不可乱用洗面奶：现在洗面奶的广告打得比较多，说用了之后可以消除青春痘，很多人就一头扎进去了。洗面奶要慎重选择，不能随便乱用，如果选择了不适合自己肌肤的洗面奶只会越洗越多痘痘。这个可以先做一个皮肤测试，看自己属于什么肌肤适合用什么样的洗面奶。还有用洗面奶洗脸也不可过度清洗，就按照正常洗脸就可以了，不可急功近利一天洗很多次。
注意饮食：如果是已经长期长痘痘了，要注意内调。长痘痘和身体内部本身也有很大的关系。比如身体比较血热，或者肌肤本身属于易长痘痘体质。那么饮食的时候就尽量不要吃油炸香脆的东西，这些东西比较能刺激皮肤长出更多的痘痘。尽量吃清淡一点，能够对身体起到一个良性作用的食物。
额头上痘痘怎么消除？
多吃通便排毒的食物：额头长痘痘和消化功能不好、便秘有很大关系，所以平时要吃一些富含纤维素，可以排毒通便食物，比如西瓜、冬瓜、芹菜、海带、黑木耳、丝瓜、大白菜等等。把刘海扎起来：额头上长痘痘和刘海长有关，如果刘海又长又厚，额头就会很闷热，这样痘痘就会长得更多，所以要消除痘痘就要把额头上的刘海扎起来，让额头裸露出来，这样对消除额头痘痘有很大帮助。
规律作息：熬夜、睡眠不足会影响肝脏排毒，从而导致额头出现痘痘，所以平时要注意养成规律作息的习惯，保证睡眠充足，这样痘痘很快就会消失。多吃清热降火的食物：上火也会长痘痘，多吃一些清热降火、去湿解毒的食物可以有效消除痘痘，比如金银花茶、白萝卜汤、绿豆粥、冬瓜汤、菊花茶等等。涂抹芦荟液：芦荟有消炎镇痛的作用，对消除额头的痘痘有很大帮助，每天洗脸之后把新鲜的芦荟液涂抹在痘痘上面。等到干了之后洗干净，坚持使用几天就能消除痘痘。
导致额头长痘痘的原因很多，压力过大、肝火旺盛、生活不规律、饮食不节制都是常见的诱因，要消除痘痘，首先就要放松心情，学会减压，养成良好的生活作息习惯，饮食上要清淡，多吃有清热作用的蔬菜和水果，同时还要保持皮肤清洁卫生，这样痘痘很快就会消失。
