在学校住校想家了,想哭怎么?

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纸fafa
2022-09-10
知道答主
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可以理解的。我大学在省外,回一趟就要七个多小时将近八个小时,只有寒暑假才能回家。我一到将近期末的时候就特别想家,甚至情绪会不好,学习状态也会下降。我觉得能哭出来就痛快哭一下,平时多和父母联系,向父母倾诉想家的感情,我经常跟我妈妈说我很想回家,有时候也会和爸爸说想吃他做的菜,他们的回应非常能安慰到我,我有时候也会和好朋友讲一讲,和好朋友激情对哭,把难过的情绪发泄出来就好了,可能会哭很久,反问自己怎么回事,但是其实不要觉得是在浪费时间,恰恰说明你是一个内心柔软的人,好好发泄完以后会发现情绪就好很多,再集中注意在自己的事情上。如果不喜欢掉眼泪,那就把注意力尝试去放在别的事情上,但是也不要着急抽离这种想家的情绪,可以先玩玩游戏听听歌,运动放松,还可以去使劲儿学习。都会好很多的。

加油!

江畔明月共潮生

2022-09-10 · 情感分析、小说书评、影视评析
江畔明月共潮生
采纳数:1520 获赞数:7765

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多交一些好朋友,经常和朋友在一起玩,不要让自己产生孤独感。思乡之情人皆有之,首先不能逃避思乡的情绪,才能做到淡然处理这类心理问题,如果家中父母健在,或者兄弟姐妹有人在家,不妨定期地(比如每隔一天)发个短信或者微信,重点聊一聊自己在异乡的生活际遇。但不建议打电话,因为编写文字会比较理性,打电话则可能变成单方面哭诉,无助于缓解情绪。
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