Question

刮痧真的有效吗？什么人适合刮痧？

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Answer 1

刮痧是一种中医疗法，主要过穴位进行刮痧，从而达到治疗的目的，刮痧所用的工具是特制的刮痧器具，结合相应的手法达到很好的治疗效果。刮痧是在体表进行反复的刮动摩擦，使皮肤局部出现红色的粗粒状或暗红色的出血点等症状，以达到“出痧”的效果。

刮痧真的有效吗？

一、刮痧是一种古老的中医疗法，也是一种养生方式，其实刮痧可以治疗很多疾病，比如刮痧可以改善颈椎问题，和肩周问题，对中暑、感冒、咳嗽等疾病的治疗都有一定的疗效，因此，刮痧是真的有效。

二、刮痧主要是针对不同的疾病选择不同的穴位达到治疗的目的。人体通过刮痧的方式可以起到促进身体代谢，促进体内毒素排出、活血化瘀、通经活络等功效，对身体有很好的作用，特别是有腰椎酸痛腰椎疼痛者，通过刮痧可以起到辅助治疗作用，达到缓解疼痛的效果。

三、刮痧的治疗主要是针对不同的部位，对疾病的治疗起到不同的效果，比如发烧、头晕恶心的人，可以在背部的脊椎两侧进行刮痧治疗，可以让疾病得到很好的改善。发热、咳嗽者，可以在颈部向下部位的腰椎处顺着刮，或者是同时刮肘部、曲池穴等，对发热、咳嗽起到一定的缓解作用。

什么人适合刮痧？

其实，刮痧并没有绝对的定论，大部分人都是适合刮痧的，只有少部分人是不适合刮痧。刮痧主要是取决于个人的适合程度，只要身体以及疾病适合刮痧，并且能够保证刮痧的过程中安全性，就不会有任何的影响，在刮痧的过程中，为了安全起见，最好是在相关专业人士的操作下进行。

刮痧是一种简单有效的保健方法，大部分人都是可以刮痧刮痧，主要适合长期阻尼亚健康的人群，比如疲劳乏力、抵抗能力差、易感冒咳嗽、颈椎病、腰椎劳损等人群，可以适当的通过刮痧缓解症状。

Answer 2

还真的是有效的，很多民间的老人，他们累了困了有时候也会选择刮痧，刮完以后就没有那么疲倦了。对于那些比较累的人，比较疲倦的人，那么他们也是适合刮痧的。

Answer 3

刮痧对于部分被风寒侵袭、血瘀体质患者有用的，能够起到祛风散寒（祛除风邪，驱散寒邪）、疏通经络的作用。 刮痧保健除气血虚弱或特殊人群外，均无禁忌。

Answer 4

特别有效果。抵抗力差的人，容易感冒的人，有脊椎病的人，有腰肌劳损的人都适合刮痧。