低血压的危害有哪些？哪些方面要特别注意呢？
家都懂血压高对人身体的伤害，一样，血压低也会对人体造成不利影响。所说血压低，一般是指小于90/60mmHg。血压低最多见于生长发育发肓情况下的青少年儿童，身体虚弱者及其老人。它对身体的危害和对它了解及处理原则不尽相同。高血压病人在使用用药治疗期内，出现头晕，头疼，两眼发黑等，有可能是服药不合理导致的血压低。要及时看医生调节服药和使用量防止造成不利影响。姿势产生变化，长时间站立大脑供血不足会产生两眼发黑，头昏欲倒状况|。这时，血压偏低多产生在老人人群。非常容易造成摔倒骨裂，状况情况严重会产生意外死去，身患比较严重血压低症的病人有提升脑梗死和心脏供血不足的风险性，应当造成老年人明友的高度重视。体质虚弱者。多产生在青少年儿童，缺乏体育竞赛，
一天到晚呆在房间内，时候很久会造成血压偏低状况。另一种群体便是年女生，为了能减肥，减肥瘦身。衔接节食减肥或饮食搭配不科学，有时候也一样会出现头晕，困乏，没精打采，容易疲劳等低血压的症状。低血压的致因心脏疾病患上心不全、心梗、大动脉瓣狭小症时，都是会危害心血管搏出血夜的作用，使心血管运输血量少，以至循环障碍而造成血压低。末梢神经毛细血管扩张因病菌或内毒素侵害末梢神经毛细血管，使毛细血管丧失收拢作用，造成毛细血管扩张、血压下降，造成循环系统 什么叫神经血压低。
短暂性大失血因手术治疗、创伤的大量出血，使身体内循环系统的血液量急剧下降，而造成短暂性血压低。 甲亢功能不高 少吃降压食物 不必常 吃芹菜、东瓜、黑豆、山楂果、茄子、圆葱、箩卜、海带丝等降血压利尿的食物。稍稍食用盐 提升身体内盐 可以提高血压，低血压患者每日适当摄入约12克上下的食用盐，可改进低血压症状。 经常做健身运动 健身运动可调节中枢神经系统、提高心血管功能，从而改进低血压症状。慎选健身运动 有姿势 性血压低者，应防止做久站或姿势变化的健身运动；
因患上一些病症而造成低血压的人，则应在健身运动之 前，先做健康体检，最佳在医生与健身运动保健师的指导下开展锻链，比较安全性。 埋线双眼皮也可以合理的调养血压值。喝充裕的水特别是在夏季出汗非常容易流失水份，再加上天气热，毛细血管扩张， 血压值原本便会低一些，假如身体内的水份再不足， 血压值会降得更低，因此日常要摄入充裕的水份， 防止脱干。适当摄入咖啡碱咖啡碱可以让血压突然升高， 因此医生会提示高血压病人务必限定咖啡因的摄入量。 反过来地，低血压的人却能通过饮茶、现磨咖啡把心率拉升一点。
生理性低血压：可以给予饮食习惯的调整、运动方式的改善以及必要的用药治疗。
病理性低血压：往往需要针对原发疾病进行治疗，首先在生活中要注意饮食习惯的调整，注意少食多餐，减少碳水化合物的摄入，可以适当的高脂、高盐饮食，建议适当的喝淡盐水以提升血容量。其次要注意避免饮酒，适当的加强体育锻炼，生活中要避免起床过快导致体位性低血压，避免过饱饮食导致餐后低血压。然后在生活中可以适当的穿弹力袜，从而辅助静脉的回流提升血压。
长期低血压会给机体带来很大的危害，可以造成重要脏器供血不足，尤其对于心、脑、肾主要的脏器供血不足而引起脑缺血、心肌缺血、肾功能衰竭。
所以预防低血压的发生非常重要，首先应该对于导致低血压的病因进行有效的治疗，注意补充营养，多进食含有优质蛋白的高汤，鱼汤、海参汤、鸡汤这些汤既可以补充人体所需要的优质蛋白、微量元素、矿物质还可以提高血容量而提高血压。
