Question

玩游戏能减轻压力吗？还是有害的

Answer 1

“压力山大”是现代都市人共同的困扰，减压也就成了大家共同的追求。在探寻科学减压方法的道路上，有人选择运动，有人青睐旅游，也有很大一部分人认为电子游戏尤其是情节暴力的电子游戏有减压的作用。对此，法国社会心理学专家最近做了研究，结论是玩暴力电游非但不减压，反而会增压。其实玩任何一种网络游戏都不能减压，最后的结果都是增压。他接触过成百上千沉迷于网络游戏的年轻人，最后回过头来评价自己这段游戏经历时，都会用“无聊、后悔”四个字来概括。
“玩任何电子游戏其实都是在逃避压力，对于解决压力一点作用都没有。
成熟应对压力的方式就是要勇敢面对现实和挑战，如果凭借自己的力量无法解决的话，可以寻求周边人的帮助来解决问题。逃避、自责、幻想过后，只会令你压力倍增。