Question

失眠是怎么回事？

Answer 1

失眠有多种因素引起，一是与白天事情多而繁杂揪心或者遇到刺激性比较强的事物，还有很多人是因为神经衰弱，也有的是因为体内缺少微量元素，最好是到医院做检查。

Answer 2

患者一般进入睡眠的时间延长，睡眠时间缩短，在入睡过程中生理性觉醒增多。主要表现：轻者入睡困难，睡眠中易醒，并难以再次入睡，清晨过早醒来。重者彻夜难眠，常伴有头痛头晕、神疲乏力、心悸健忘、心神不安、多梦等，患者常对失眠感到焦虑和恐惧。

Answer 3

失眠通常是指患者对睡眠时间质量不满足，并影响白天社会功能的一种体验，失眠包括入睡困难、时常觉醒、觉醒过早，它可以引起人的疲劳不安、全身不适、无精打采、反应迟钝、头痛、记忆力不集中等症状。

Answer 4

失眠是以入睡和（或）睡眠维持困难，所导致的睡眠质量、数量达不到正常生理需求，从而影响日间社会功能的一种主观体验。 引起失眠的原因很多，包括：1、生理因素，例如飞行导致的时差引起的失眠

Answer 5

失眠真的很难说具体是什么原因导致。特别是上了年纪的，有压力，有心事，身体某项指标不好都会引起。我也是经常经常的睡不好，入睡很困难。上次去香港玩的时候有看到药店有在售益生好NMN，可价格确实是非常良心，之前就是吃试过NMN负担不起。可益生好NMN完全解决了我的困惑。马上就要出18000新品了，听说加量不加价，太贴心了，我会一直支持！双十一必囤！