Question

如何训练宝宝睡整觉？应该怎么做？





Answer 1

如果大家想要训练，宝宝睡一个整觉的话，小编也是建议大家最好不要让宝宝在白天的时候睡得太多，如果我们在白天的时候让宝宝睡得太多，那么宝宝在夜晚就会出现睡不着的现象。大家也应该要注意一下这个情况。还有就是我们不要让宝宝养成一个喝夜奶的习惯，如果说宝宝养成了一个喝夜奶的习惯，那么也是很容易会导致宝宝在夜晚的时候非常的容易出现睡醒的现象。

一、养成宝宝睡整觉的注意事项。

我们平时一定要让宝宝在白天的时候睡觉的时间短一些，如果宝宝在白天的时候总是睡很长的时间的话，也是很容易会导致宝宝的身体越来越难受，而且也是很容易会导致宝宝的成长受到一定的影响。因为宝宝在白天的时候睡很长时间的觉，一晚就会出现睡不着的现象，因此也会影响到孩子的成长，大家一定要注意。还有就是平时不要让宝宝养成一个喝夜奶的习惯，如果大家想要让孩子养成一个睡整觉的习惯的话，我们就必须要先解掉宝宝喝夜奶的习惯。

二、家长不能忽略的地方。

如果说孩子在一定的年龄当中还没有办法去睡一个整躁的话，也是很容易会导致孩子的身体受到一定的影响，会导致孩子变得越来越矮，而且也是会导致孩子出现营养不良的现象，所以小编也是建议，最好是注意一下这些情况，还有就是平时不要阻止在睡觉之前去逗孩子玩儿，否则的话也是很容易会导致孩子平时在睡觉的时候非常容易出现做恶梦的现象，在夜晚睡觉，如果家长需要起夜的话，也应该要轻声。

三、总结。

只要能够做到这些地方，就可以让孩子睡得更加的安稳一些，而且也是能够让孩子睡一个完整的觉，可以让孩子的身体更加的健康。

Answer 2

想要训练宝宝睡整觉的话，那么我觉得在平时的生活当中，我们一定要给宝宝吃饱，不要让他饿着就可以了

Answer 3

我觉得可以给宝宝做一个示范，或者是先哄一个玩具睡觉，然后让宝宝看一下，宝宝就会自然的睡觉了。

Answer 4

给宝宝创造一个良好的睡眠环境，灯光一定要暗，而且不要让宝宝吃夜奶，这样宝宝就可以睡整觉了。