灯笼果的外形酷似一顶灯笼，有哪些功效？
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灯笼果营养价值很高，它是一种营养丰富的蔬菜，富含维生素C，像贫血的人一样，可以多吃。而且它能清热利尿，有些人容易扁桃体发炎。这种水果的营养价值远远不止于此。其根可用于治疗糖尿病、风热咳嗽和肝炎。与许多有副作用的西药不同，它唯一的特点是没有副作用，也没有依赖感。很多地方都有大面积的灯笼。
对于经常坐在办公室的女性，她们可以经常用灯笼果泡茶喝，这不仅可以补充我们每天所需的微量元素，还可以减少炎症和利尿剂。长时间服用还可以理清头脑、稳定血压、降低血脂，即使长时间坐着，也不会出现头晕症状。因此，灯笼水果无论是对家庭主妇还是城市白领来说都是非常好的。
无论它叫灯笼果也好，姑娘也罢，成熟后剥去外面的一层皮，里面的果子都是很多人喜欢的小小果子，灯笼果的学名叫：酸浆果，果实酸甜可口，是孩子们最爱的果实。而且灯笼果的果实中含有丰富的果胶，可以通过工业提纯的方式制作成果酱果汁。同时因为它具有柠檬酸、苹果酸等多种生理活性物质，还可以起到保护肌肤的效果。
有些野果明明可以吃，但却从来不曾吃过，因为不敢吃，例如房前屋后到处都是的灯笼果。菇娘有一种特殊的酸甜口味，既能鲜食，也可以用来制作果酱或者是蜜饯，味道也非常不错。不过因为口感独特，所以也并不是所有人都喜欢，比如我个人对于菇娘果就不算特别喜爱。
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