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一方面要每天给自己一个好的心态
遇事多笑笑,没什么大不了!~_~
→
^_^
另一方面做自己力所能及的事情,
让自己处在一个相对充实的状态!
遇事多笑笑,没什么大不了!~_~
→
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另一方面做自己力所能及的事情,
让自己处在一个相对充实的状态!
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感觉累的时候强迫自己把眼睛睁的大点
如果感觉有效就选我的吧
当然心理因素还是第一位的
只要你想着"我要精神点"就会好多了
如果感觉有效就选我的吧
当然心理因素还是第一位的
只要你想着"我要精神点"就会好多了
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时常早起
如果近视眼的话就戴上眼睛
时常有笑容
洗脸的时候记得洗干净
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时常有笑容
洗脸的时候记得洗干净
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要保证自己是有自信的;注意个人卫生,头发常洗,指甲干净;要注意自己的穿着打扮,最好要化淡妆,这样可以调节脸色;戴隐型眼镜,显得精神、眼睛有神;出门要穿的得体,女同志要穿高跟鞋;走路是步子要迈稳,不要急急忙忙,要显得从容......
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