一双小手对于女生的重要性非常大，手部护理应该怎么做？
手是身体所有部位中最辛苦、干活最多的一个——紫外线、化学清洁剂、环境氧化和外伤都会对手部肌肤造成很大的伤害。当不经意间被看到手上的死皮、皱纹、黑斑和静脉凸起，无疑就暴露了你年龄的秘密。手部护理要持之以恒，更要耐心细心，在你的细心呵护下手部肌肤才会柔软丰满、光滑润泽。 平时除了注意面部皮肤的护理外，对双手的呵护也不能放松。 说实话，今天出门之前，你有没有仔细套上护手？ 霜冻呢？ 下面小编就带你看看秋天怎么做手部护理？
一、 手部护理应该怎么做
1. 日常洗手
平时清洁手部的时候，最怕用碱性过强的清洁剂——随手抓起一块肥皂就用，可是不妙，脏东西倒是都洗干净了，可手上的油脂也被吸的一干二净，建议选择比较温和的清洗剂。每周可以去一次死皮，一般选择含有蛋白质的磨砂膏。
2. 洗手后护理
每次洗手过后都要涂抹油性适当的防晒护手霜，可以根据个人情况选择含有维生素或蛋白质的产品。平时使用洗涤灵、洗衣粉等强碱性清洁剂时，一定要带上手套。
3.按摩
涂抹油性较大的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙皮肤及关节位，还能充分滋润防护。
4.首手部修护
完成一天工作后，也要给手部美美容。温水洗净双手后，涂上手膜，用保鲜纸、热毛巾或手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。
5.平时做家务戴手套
虽然我们总说希望自己的小手能“碰不到太阳的水”，但现实是，除非你什么都不做，而对于爱干净的我们来说，日常家务还是需要做的，所以这次是手套 到时候，戴上手套还能让清洁剂和小手分开。
6.修剪指甲
最后一件事是修剪指甲。 很多宝宝都喜欢美甲，但是在涂指甲油之前或者不涂指甲油的情况下也应该注意。 指甲要保持干净整洁，让你的小手看起来干净。
二、手部保护的常用步骤
1.干净的手
无论是清洁脸颊还是清洁双手，目的只有一个，那就是帮助去除暗沉肌肤中的污垢，尤其是指甲缝。 不洗手，手上的皮肤会显得很脏，更别提后续的保养问题了。 . 建议清洁的时候可以选择洗手液，从里到外擦拭按摩双手，手上的皮肤会变得更加温和光滑。
2. 软化角质层
软化手部角质的目的是为了减少去角质时娇嫩的手部的摩擦和损伤，先把手上的污垢清理干净，这样在角质软化的时候手部不会有太多。 随着污垢的积累，污垢会减少它留在手上的时间。 软化角蛋白时，尽量选择温和、凝胶质地的去角质用品，以保护纤细的手部皮肤不被颗粒摩擦或擦洗。
方法：2勺红糖+3勺玫瑰纯露+3泵身体乳。将他们搅拌均匀后涂抹在手部，双手轻轻交叉按摩。特别是手指关节处，每一个都要仔细按摩，大约5分钟后，用清水洗净。
3.保湿
事实上，爱护手就像爱护脸。 去角质后，手很脆弱，死皮和厚角质层也没有保护双手。 手虽然顺滑，却来不及。 补水保湿的时候，手也会觉得极度干燥粗糙。 所以，去角质后，可以在手上涂一层爽肤水，保证去角质后水分流失，双手会感觉更加滋润。
4. 滋润双手
保湿双手仍然是最基本的护肤步骤。 最重要的是滋润双手，因为爽肤水只能给双手带来水分，并不能修复去角质带来的不适或粗糙。 ，所以建议在手背涂抹少量护手霜，深层滋润和补充干燥的双手。 涂抹护手霜时，建议按摩手部每一寸肌肤，让易吸收的护手霜更快发挥护手效果。
5.深层补水
能深层补水的单品不多，手膜就是其中之一。 手膜和面膜一样，主要是为皮肤补充营养和能量。 因此，当手部皮肤感觉脆弱或瘙痒等不适症状时，可以将手部面膜敷在手上。
6.避免接触刺激性用品
在生活中要尽量避免接触肥皂、洗手液等刺激性的生活用品，在洗碗、洗衣服时尽量戴手套，或者洗完手擦干之后，也要记得涂抹护手霜或将维生素E挤破涂抹在手上。手部护理，不仅仅是在清洗完物品、接触刺激性生活用品后涂抹护手霜，而是在双手接触水后，就要及时擦干水分涂抹护手霜，保证手部得到长时间的滋润。
7.坚持每天温水泡手
每天在进行手部护理前，要记得先用温水浸泡双手，大概浸泡3-5分钟。让手部的血液循环加快，打开手部毛孔，这样可以更好地促进手部吸收护手霜带来的营养。
8.手部按摩
（1）虎口部位以及手腕处顺时针方向按压。
（2）手掌打开，利用左手拇指打圈按摩右手大拇指下方处在掌心方向的肌肉。（这两个动作主要是对手部经络进行放松、舒缓解压）
（3）左手食指与中指弯曲，夹住手指并向上移动，每根手指都要重复。
（4）左手食指在手指上打圈向上，在关节处要多做停留。（这两个动作主要是让手指匀称修长）
（5）十指紧扣掌心向上，尽量向上伸展。
（6）双手十指相扣，利用手腕的力量转圈。（这主要是拉伸手部肌肉）
