正确的断奶方法要循序渐进，宝宝断奶后如何正确添加辅食呢？
妈妈与孩子一生要经历三次极为重要的分离出来：第一次便是生孩子时断开胎儿脐带时；第二次是给宝宝断奶；第三次就是孩子成家立业，自身部件新的家庭。这三次分离出来，无论是对于妈妈来说或是对孩子来说，都是非常最难忘的，精神上都是会有起伏的。
由浅入深，4个月逐渐辅食添加
为了防止儿子在断奶后的时候没了胃口，我需注意在第4个月起就给辅食添加。大家居住小区里面小孩子非常多，但多数偏瘦，一问他的妈妈，都觉得不愿进食。我在一些杂志上也看到了，给婴儿断奶不可以嘎然而止，而不要急于求成，要慢慢辅食添加，孩子在渐渐地接受宝宝辅食的情形下再断奶后，不然，孩子一断奶后也会变得手足无措，不愿进食，当然也会影响到骨骼发育。
我按照儿童保健手册里的表明，从孩子满4个月的那天起，便开始为他辅食添加，通常是婴儿米糊和蛋黄，婴儿米糊调稀一点，有利于消化吸收；一个蛋黄兑上50亳升的温开水，等饭煮开跳电之后再装进去，10分钟就行了，当时的生鸡蛋像细嫩的老豆腐一样爽滑爽口。这几样物品孩子吃着一般都是一气呵成，一下子解决。
宝宝辅食美味可口，可以让宝宝食欲大增
我觉得很多小孩子不愿进食，在很大程度上与食材的色、香、味不足诱惑相关，母亲们别忘记宝宝是有味蕾的。我楼底下有一个小姑娘，是姥姥戴的，有一天吃饭时，她姥姥拿着一碗上边挂有蒸肉饼的饭追着她喂。那煎饼黑糊糊、干巴巴的，小女孩怎么也不愿吃，她姥姥便又是追也是骂的，可她便是不接受。还有一个家庭保姆带的男孩，他妈妈平时不怎么管，但吃东西时却规定给他吃没炖烂的粥，还让水扔掉，让他吃做的，硬说那样才好吃。长此以往，男孩儿没有胃口了，任何东西都不愿吃，十分柔弱，面色也惨白。
吸取了其他人经验与教训，我需注意孩子宝宝辅食的色香味俱全，到他6个月能吃稀饭时，我让家庭保姆熬粥时放一些切的很碎的肉和蔬菜，后放一点点盐，喂时我都得自己先尝一尝，觉得好才给他吃。熬汤时我们还会留意选一些不油腻，例如冬瓜排骨汤、胡萝卜排骨汤等，舀汤的时候也弄点东瓜、红萝卜为他，每一次他就吃得津津有味。我都严格执行儿童保健手册方面的要求，4～6个月时给他吃鱼泥、水豆腐、动物血（关键吃鸡血），7～9个月时吃面、肝泥（牛肝不是很安全性，之后改吃猪胰腺泥），如今则给他吃一些吃软饭、稠粥。自然，每日吃的食物都是不一样的，大家都竭尽全力地变着花样让他吃好、吃饱了。
1、要循序渐进的断奶，根据自己家宝宝的情况制定具体的时间，从白天开始减少哺乳的次数，减少的次数可以用奶粉或者米粉来混合喂养，也可以添加辅食来逐渐进行，然后慢慢的过渡到夜间。
2、断奶期间妈妈需要给孩子更多的关爱和进行对孩子身体的抚慰，多陪宝宝进行玩耍、语言沟通。
3、断奶期间千万不要受凉。
4、不要添加以前没有添加过的辅食，等宝宝断奶成功以后再添加新的食物种类。
