如何变成一个正常人?
1、穿实用的服装。
实用的服装不需要很漂亮或昂贵。实际上,它们通常都不是这样。它们应当看上去比较得体。在随便的场合,单色上衣搭配牛仔裤就是男女通用的得体服装。然后根据天气,还可以穿上夹克,外套式衬衫,短裤或者泳衣。
2、照顾好身体。
让我们抛弃一个有害的模特迷信的观点是大多数正常人看起来不会像模特。你不需要成为一个又高又瘦的人——真正的朋友很少注意你的形象。合理饮食和训练通常能让你的体形更有范儿和健康,这能够提升你的自信。
3、投入时间去打理个人仪表和卫生。
个人仪表和卫生是必须的。长长的蓬乱的头发或胡须是不正常的标志,刺鼻的狐臭也是。经常洗澡,打理好自己的皮肤,牙齿和头发,清楚不雅观的脏东西。你在这个世界上遇到的人,他们总会有一点偏见——虽然不好,但这是事实。人们经常会根据形象来评论别人。
4、保持你的房间和物品的整洁,但是不需要保持完美。
如果你的房间,衣物或者物品很混乱,清理一下。大多数人们自豪于外在光鲜靓丽。这并不一定是虚荣的标志——相反地,这显示他们在意卫生,能够打理好卫生。
5、散发自信。
看起来正常的最好方式就是自信。不幸地是,这不一定容易——多年来人类试图破解自信的秘密。一般来讲,你应当专注于能让自己感到自豪的事情。追逐你的理想。努力工作。练习爱好或者娱乐——甚至是阅读或者沉思这样安静的娱乐。不要养成懒惰的习惯。