Question

请问一下大家，腰椎骨折患者该如何护理较好？

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Answer 1

坚持康复训练、进行适当的运动、保证合理规范饮食。在现实生活中，随着工作和生活压力的不断增长，年轻人工作频率逐步增加，因为加班的劳累会使身体受到严重影响，特别是腰椎骨折的患者更应该引起重视，为他们提供更好的习惯，保证身体有效运行，更好地恢复健康，他们骨骼成长过程中十分脆弱，我们要时刻引起重视，不让患者跌倒或者做一些有损身体健康的行为。

一、坚持康复训练。

腰椎骨折的患者更需要每日坚持训练，因为这是一个长期的过程，不是说一次手术或者是一次治疗就可以实现的，需要后期进行反复训练，慢慢摇动自己的腰椎，做到适当锻炼，在医生的指导下，做一些患者必须要做的动作，防止造成更大的损伤，这个过程更需要家人的配合。

二、进行适当的运动。

运动不仅能够增强体质，也能让我们心态变得更好，特别是对于患者而言，一种积极的心态能达到事半功倍的效果，在治疗过程中，如果加上适当的锻炼，能够让人们精神状态更好，有助于恢复健康，以便在未来能够养成一个好的生活习惯，防止腰椎骨折的复发，这样在未来也会减少病痛的折磨。

三、保证合理规范饮食。

对于腰椎患者而言，更应该注意禁止喝酒和吸烟等有害身体健康的行为，吃一些清淡的食物和补充各种营养物质和维生素的食物，从而保证规范饮食，让骨骼能够健康成长，让自己的饮食富含各种营养，保证更好恢复，一个好的生活需要我们共同维护，合理规范饮食从而保证身体更强壮。

大家认为腰椎骨折患者该如何护理比较好呢?欢迎各位在评论区留言哦。

Answer 2

在平时应该多休息，然后也应该养成一个良好的生活习惯和饮食习惯，要多喝一些排骨汤，然后也应该多吃一些营养的食物，注意饮食的均衡搭配，还需要保持一个良好的心态适当的锻炼，但是不要长时间的久坐，要注意劳逸结合，不要过于劳累。

Answer 3

在生活中应该贴膏药，不要做剧烈运动，不要经常的翻身，不要拿重的东西。要正常的卧床休息，这样的话才可以有一个很好的感觉，而且要定时翻身，也可以选择保守治疗或者是手术治疗。

Answer 4

可以用热敷的方式，针灸的方式，打石膏的方式，喝骨头汤的方式和喝活血化瘀的药来护理这方面的问题。