茶树菇香菇炖鸡汤的做法?

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小山村情怀
高能答主

2022-04-20 · 活首一切都是最好的安排
小山村情怀
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用料
茶树菇 50克
土鸡肉 100克
干香菇 5-6朵
菌菇包 25克
盐 适量
味精 1勺
滋补茶树菇香菇鸡肉汤的做法步骤
将做法保存到手机
步骤 1
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
备好所需食材

步骤 2
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
用水洗干净再用干净的水泡5分钟

步骤 3
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
将鸡肉放在炖锅最底下依次放入茶树菇,香菇,枸杞等

步骤 4
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纯奶手撕吐司的做法 步骤1
装满炖罐的水用中火熬3小时 煮熟后放一勺盐味精调味
茶树菇,原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白,低脂肪,低糖分,保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇,盖嫩柄脆,味纯清香,口感极佳,可烹制成各种美味佳肴,其营养价值超过香菇等其他食用菌,属高档食用菌类。
匿名用户
2024-08-12
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茶树菇香菇炖鸡汤,滋补鲜美,补气养血
炖上一锅热气腾腾的茶树菇香菇炖鸡汤,暖暖身子,补气养血,简直是人间一大乐事。现在,就让我来揭开这道汤品的制作秘诀,让你在家也能做出美味。
食材大集合
半只鸡(约1斤)
茶树菇100克
香菇100克
姜3片
葱1根
枸杞10克
红枣5颗
盐适量
烹饪步骤
英雄登场:准备食材
先来认识一下我们的主角:鸡肉,选择新鲜的本地鸡,肉质更鲜嫩。茶树菇和香菇洗净去蒂,切成大块。其他配料也洗净备用。
英雄会晤:焯烫鸡肉
将鸡肉冷水下锅,大火煮沸,撇去浮沫,捞出鸡肉洗净,沥干水分备用。这一步可以让鸡肉去腥,汤色更清。
激战正酣:爆香配料
热锅倒油,爆香姜片和葱段,香味出来后,倒入茶树菇和香菇,翻炒至出水。
强强联手:加入鸡肉和配料
将鸡肉和枸杞、红枣一起倒入锅中,翻炒均匀。此时,可以用料酒、生抽、老抽调味,增加汤的鲜味。
以柔克刚:加水慢炖
加入适量的水,大火煮沸后转小火慢炖。小火慢炖的时间根据鸡肉的量和炖煮情况而定,一般炖2-3小时即可。
临门一脚:调味出锅
在出锅前10分钟,加入盐调味。切记不要放太多盐,影响汤的鲜美。出锅后,撒上葱花点缀,一碗色香味俱全的茶树菇香菇炖鸡汤就大功告成了!
小贴士
茶树菇和香菇可以根据自己的喜好调整用量。
炖汤时,可以根据实际情况加水,保证汤汁充足。
炖汤的时间越长,汤味越浓,但鸡肉会越老,所以要根据自己的口味把握时间。
这道汤还可以加入其他食材,如莲藕、山药、玉米等,营养更丰富。
炖鸡汤时,可以搭配米饭、馒头等主食食用,饱腹又暖胃。
喝上一碗热腾腾的茶树菇香菇炖鸡汤,不仅能滋补身体,还能温暖心灵。快来动手尝试一下吧,相信你会爱上它的美味!
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