宝宝6个多月了，可以吃什么辅食了？为什么呢？
宝宝6个月以后可以吃的东西是比较多的了，最常见的就是蛋黄粥。蛋黄粥每个人做的方法不一样，可以根据自己的方式来进行选择，我们这边的人首先是将一整个鸡蛋带皮煮熟，熟了以后将鸡蛋拿出来去壳，去掉蛋清留下蛋黄，然后将蛋黄搅碎放入大米当中进行熬煮之后就做成了蛋黄粥。蛋黄富含这个蛋白质，也有多种营养元素，所以这种粥给孩子吃是相当不错的。
除了蛋黄粥以外，也可以选择青菜粥，还有这个胡萝卜粥等等，都是可以给孩子进行补充的一个辅食。胡萝卜有丰富的胡萝卜素能够补充营养，增加孩子的抵抗力也是一个相当不错的选择。当然青菜粥也是非常好的，比如说像这个白菜菠菜都是比较适合用来煮粥给孩子吃的。但是关键一定要将这些胡萝卜和青菜煮烂，容易消化。
多吃水果有助于身体健康，对于宝宝来说也是如此，但是宝宝只有6个月，那么想吃水果就比较难，这个时候就得要将水果榨成果汁或者说做成果泥给孩子吃。榨成果汁是非常方便的，比如说雪梨呀，橘子呀橙子呀，这些都是可以将其榨成果汁给孩子进行服用的，水果有丰富的维生素，有抗氧化的效果这样也是能够增加孩子的抵抗力的，所以适当的给孩子补充果汁也是非常棒的选择。
如果要给孩子吃水果，也可以选择将水果打成果泥，这样也可以给孩子吃的。比如说苹果那么将皮削掉以后去除果核，然后将苹果放入锅里面蒸熟熟了以后，将苹果压成果泥就可以喂给宝宝吃了。
给孩子添加辅食一定要从少量开始尝试，不能够太着急，毕竟孩子的消化道还不是发育的非常完善，需要慢慢来的。
引言：宝宝6个多月了，可以吃什么辅食了？为什么呢？宝宝的辅食添加是有一定规律的，刚开始给宝宝添加辅食的时候，宝宝的胃肠道发育功能还不健全，消化能力比较弱，建议选择含铁量比较高的纯米粉，米粉属于淀粉类食物，营养价值高，易吸收，不易导致宝宝过敏，是宝宝刚开始添加辅食的首选。也可以给宝宝添加少许的蛋黄泥，蔬菜泥，水果泥等。6个多月的宝宝，在添加这些辅食的时候要逐渐的添加，不要一次添加的太多，一次添加一种就可以了，避免宝宝出现腹胀，腹泻的情况。
一、宝宝添加辅的时间
大多数人工喂养的宝宝在4~6个月之间就可以开始添加辅食，纯母乳喂养的宝宝建议6个月开始添加辅食，对于添加辅食的具体时间，可以根据宝宝发育的具体情况来决定，不宜过早也不宜过晚，过早添加辅食，比如4个月之前给宝宝添加辅食，这个时候宝宝的胃肠道功能发育还不健全，无法吸收辅食里面的营养，过早给宝宝添加辅食，容易造成宝宝消化不良，过敏等不适反应。过晚给宝宝添加辅食，比如8个月以后再添加，宝宝的生长发育速度比较快，母乳的营养不能满足宝宝的需求，容易造成营养不良，给宝宝的身体健康带来不好的影响。所以给宝宝添加辅食的时候不能过早也不能过晚，6个月开始添加就非常合适。
二、结语
苹果泥，材料：苹果半个。做法：将苹果洗净去皮，隔水蒸熟；把蒸熟的苹果切成小块，去核；将苹果捣成泥，晾凉后可以喂宝宝食用。蛋黄泥，材料：鸡蛋。做法：将鸡蛋洗净，放入锅中煮熟；剥掉蛋壳，用刀子切开鸡蛋，取出蛋黄；往盛有1/4蛋黄的碗中加入少许开水，并用勺子将蛋黄搅烂。
