Question

怎样才能祛斑，最简单的祛斑方法

Answer 1

随着人们生活水平提高，人们对生活的追求发生了根本性的变化。更多讲究“绿色、健康、安全”，而祛斑更是如此。脸蛋是女性是否漂亮以及有魅力的关键，脸上有色斑自然会让女性感到自卑不自信。

1、保持愉快的心情

心浮气躁可进一步加重内分泌紊乱，从而为黄褐斑进一步加重火上浇油，继而更加心浮气躁。如此恶性循环，使黄褐斑持续迅速加重。心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路，失身于“速效祛斑霜”这个恶魔，一夜之后，导致色斑反弹、反弹、再反弹，越治越重，且并发很多副作用，最终导致毁容！甚至癌变的旦迟恶果！因此，把心情调节作为黄褐斑护理的头等大事！

2、远离有害化妆品和祛斑产品

远离有害化妆品和祛斑产品，尤其是“速效美白霜”、“速效祛斑霜”，是最最明智的选择！否则，必将走上不归路，悔之晚矣！

3、经常做补水面膜

要做好日常皮肤保湿补水工作，因为皮肤干燥或是皮肤缺水容易导致色素沉着，进而容易导致拆差黄褐斑的，经常做补水面膜贴不仅对治疗黄褐斑有好处，也有一定的美容护肤作用。

4、多饮水

水是排出体内毒素最好的“搬运工”！多吃蔬菜、水果，对排出体内的毒素具有特别重要的意义哟！当然对黄褐斑的护理也非常重要喽！

5、多运动

多运动不仅可以使您收获动人的曲线美，而且，还可以促使各种毒素通过汗液排出体外，旅迟皮对黄褐斑的护理非常积极主动！

Answer 2

没有最简单的办法，注意休息，不要熬夜，去看看大夫，内调一下，慢慢才会有改善