Question

月经期间喝酒了怎么办

Answer 1

月经期间是不可以喝酒的，酒是性偏寒的，月经期间饮用会造成生冷的刺激，而且酒中含有的因子，具有兴奋的作用，不利于子宫收缩。来月经可以吃以下食物进行调理：
1. 桂圆：桂圆是滋养气血，尤其是弥补人体内精气和体内阳气的极品，如果平常体寒，月经推延，月经淤塞痛苦的，都可以在月经前几天喝一喝桂圆红枣汤来改善。
2.银耳：银耳具有美白的功效，也能补充皮肤缺乏的胶原蛋白质，是很好的美容食材，也有提振精神，补充气血之用。
3.大豆：它里边的大豆异黄酮含有植物雌激素，对体内激素的调节有一定的作用，也可以服用金巢安来均衡体内激素水平，改善月经不调。
4.红枣：红枣是传统的补气血的良好食材，一旦身体出现气血不足的征兆，就可以通过每天吃红枣来滋补，可以生吃，也可以煲汤喝。
5.苹果：一天吃一个苹果，你将永葆青春，虽然这句话比较夸张了一点点，但是通过吃苹果，我们可以迅速补充体内缺乏的铁元素，也就是血液的主要组成元素。

Answer 2

女性在月经期间是不可以喝酒，酒中含有酒精的成分，酒精具有活血化瘀的功效。如果在月经期间喝酒容易导致月经量增多、经期延长，严重者会出现月经紊乱、阴道大出血。月经期间机体的抵抗力相对比较低下，机体代谢也相对减慢，月经期间喝酒会加重肝脏的负担，容易对肝脏的功能造成一定的损伤。

月经期间肠胃功能相对比较虚弱，月经期间饮酒加重肠胃负担容易出血、恶心、呕吐等，女性在月经期间是不适合饮酒的。女性在月经期间建议以白开水为主，如果女性有痛经症状可以适量饮用红糖水或红糖姜水，对缓解痛经有很大的帮助。通常经期不建议喝酒，经期饮酒可能损伤女性生殖系统及肝功能。

女性在生理期间通常机体抵抗力较低，并且生殖器官处于充血状态，在进行饮酒后，会促进体内血液循环，可导致月经量增多、月经淋漓不尽等不良症状。一般正常人体可代谢一定量的酒精，适当饮酒后可在机体正常代谢功能下处理酒精，生理期间女性也可代谢酒精，但期间代谢酶活性会出现下降，容易出现醉酒时间过长，并增加肝脏负担，造成酒精性肝损伤，在刺激作用下，还会发生痛经。正常情况下经期多持续一周左右，如果经期出现饮酒，可造成经期延长。因酒精具有活血、改善循环、提升血压、提高心率等作用，还可能刺激子宫增大经期出血量，从而引发贫血。

通常女性生理期间应尽量清淡饮食，避免进食刺激性的食物，并注意保暖，以免因各种刺激因素，产生痛经、月经过多或过少等不良症状。