Question

孩子不喜欢运动，怎么办？

Answer 1

如果孩子不爱运动首先父母要做好良好的示范作用可以带孩子多参加室外活动和孩子一起进行体育锻炼活动，比如慢跑，散步，游泳等等，增加孩子对运动的兴趣，也可以让孩子自己去选择感兴趣的运动模式来参加体育锻炼。

适当的体育锻炼活动有助于孩子强健体魄也有利于孩子骨骼的发育，身高的增加，其次可以鼓励孩子参加集体活动多和其他孩子一起玩耍，在玩耍的过程中就是一种运动的过程，也有利于培养孩子的运动兴趣和运动习惯。综上在孩子父母的参与下模范带头作用下鼓励孩子参加集体活动的时候就可以培养孩子的运动习惯。