Question

所谓的安全感，其实是自己给的

Answer 1

害怕失去工作，害怕前途暗淡，害怕身体会生病，害怕亲人会逝去，害怕给不了爱人一个幸福的生活，害怕事情不能做得尽善尽美，害怕能力不够，不足以支撑起自己的梦想。这是我心底深深的担忧。

是否也会有朋友像我一样，每日都在战战兢兢的去活着，常常会也会在梦中惊醒，害怕失去，也害怕面对不确定的未来。

之所以会害怕，是因为我们内心里缺少了一种安全感。

曾经以为安全感是别人给予的，是环境赋予的，所以一次次的辞职换工作，可是每一次换了之后内心都还是空落落的，漂浮的心找不到安放的地方，到了今天，才发现安全感原来是自己给自己的。

工作的环境给不了自己安全感是因为能力不足，就像古代那些上山学艺的人，只有学好了一技之长，才可以去行走江湖，我们也一样，如果没有学得一个能让自己安身立命的技能，那么我们做事时就会没底，所以就会没有安全感。

害怕身体会生病，是因为我们对死亡有些本能的恐惧，但是这是规律，不会因为我们的意志而改变我们，有了正确的认识，我们才会对人生看淡。但是在这个过程中，我们唯一能做的就是照顾好自己的身体，有病治病，没病多锻炼，强身健体。

专注于内心，让自己有一个好的心态，专注于身体，让自己有一个强健的体魄，专注于自己能力，让自己能力提高。这样就能给自己安全感。