孩子上课老走神儿,作业也不知道是什么,这种不专心注意力不集中怎们办?
孩子注意力不集中,上课经常不认真听讲,时不时有小动作,还老想着玩?其实多数孩子都会存在这样的问题,家长也不必过分焦虑,弄清楚为什么孩子会这样,然后对症下药,很多问题都会迎刃而解。
孩子上课注意力不集中是怎么回事?
一、孩子的注意力具有不稳定性。
他们不易在较长的时间内对某一活动保持集中的注意。例如,刚上课时,孩子能坐端正,注意听老师讲课,过一会儿有的就不耐烦了,出现东张西望,做小动作,甚至睡觉的情况。
二、孩子的注意往往具有明显的情绪色彩。
他们对感兴趣的事物或活动,就较能集中注意,对陈旧、呆板的东西他们就会讨厌,注意力就容易分散。
三、心理原因。
心理、学习压力过大,不良情绪,心理疾病等都会影响孩子上课注意力的集中。这可能是由于对自己的学习内心有着过高的心理期望,因为现实原因,让孩子一直得不到有效地化解,就内心容易产生较强的紧张情绪,使孩子在上课时容易产生注意力不集中的情况。
孩子上课注意力不集中怎么解决?
一、家长平时要多与老师沟通,及时了解孩子在学校的学习表现,家长要经常和孩子谈心,针对孩子的学习表现,及时的做出针对性的引导。
二、让孩子认真完成一件事情,家长要鼓励孩子把事情全部做完了以后,再去做下一件事情。当孩子安心做一件事情的时候,家长不要随意的打断。许多家长在孩子做作业的时候,自己在旁边看电视,声音放得很大声,这会干扰孩子的专注力,使孩子分心。
三、家长可以和孩子一起制定一周的时间表,规定好作业、娱乐和睡觉的时间。家长也要以身作则,严格按时间表来,认真执行每一项内容。
四、如果孩子做的不好,家长要耐心的引导孩子。而孩子做的好的时候,要根据实际情况,不吝啬的表扬、鼓励孩子,激发孩子内心的价值感,让孩子更有信心的完成任务。
五、选择不要太多虽然说孩子在成长的漫长过程书籍和玩具是很重要的,但是书籍和玩具的各类如果说太多的话也会让孩子注意力分散,给孩子的玩具尽量不要超过两到三个,要让孩子玩好后再放回原处,再去玩别的玩具,一次性也不要给孩子太多的书籍,必须要让他们一本一本的读完才可以。