Question

炒熟的黄豆面怎样做才好吃

我是一名胖小妹,几个月前听朋友说牛奶+炒熟的黄豆面冲会减肥,可是我吃了一星期还胖了几斤,但家里还有很多炒熟的黄豆面,不知道该怎么办,所以请大家帮个忙有没有别的吃法,越多越好,谢谢了.

Answer 1

1、加糖，用滚烫的开水冲泡后拌匀吃，20克炒豆面，100ml开水，一勺糖。当餐点。
2、用豆浆煮开后，加入黄豆面搅拌成糊糊，加入一勺糖，可以配早点吃。
3、用炒熟的豆面做糕点：
（1）原料：小麦面粉200克，熟黄豆面100克，鸡蛋2只，奶粉2勺，巧克力酱20克，黄油10克；
（2）做法：面粉和豆粉拌匀，开水一点点倒入搅拌成烫面，鸡蛋打匀倒进去，加入奶粉，再加适量温水和成软硬适度的面团，分成均匀的小块（约鸡蛋大小），当中填塞巧克力酱包好，按扁做成饼状（有工具可以压上花纹），蘸上黄油（或橄榄油），放入烤箱中火烤制18～20分钟。即完成。有豆香味和奶油香味。

Answer 2

作驴打滚