如何可以做到谦卑
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1.寻求反馈。 通过寻找在你的生活(如来自可靠来源的诚实的反馈开始摹,家人,恋人,值得信赖的朋友,同事价值)。问问他们,他们对你的看法有多谦虚,盲点在哪里,以及你如何变得更加清醒,开放或同情。为了保持谦虚,您需要意识到自己的成长领域。
2.放弃防守。 您可能不喜欢听到的反馈,通过拒绝任何不当行为,促使您对反馈来源发怒,或预测他人的自大态度,促使您采取防御措施。这适得其反。花一点时间来肯定自己,并把这个过程当作学习和成长的机会,因为理解到谦卑是需要时间和精力的。保持谦卑需要开放的学习态度。
3.专注于同理心。同情是谦卑的关键,它由两部分组成:能够理解他人的观点的能力和对他人福祉的真正关注。建立同理心可以帮助我们培养谦卑。在回答之前,先问自己两个问题:(1)为什么其他观点正确?(2)如果我把另一个人当做他们正在尽力而为,我将如何回应?同理心可以帮助我们打破自我专注的模式,并与他人建立联系。
这三个步骤可以帮助您开始在自己的生活中培养谦卑。而且当您这样做时,您可能会惊讶于您的视野如何开始扩大并且您的关系可以继续蓬勃发展。
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谦虚使人进步,骄傲使人落后,很多人都有谦卑做人的愿望,也认为傲心不可有。但是真正想谦卑做人,就需要有一定的智慧,如果没有能够站在宇宙的高度理解谦卑,想做到谦卑就没有那么容易。虽然很多人能知道骄傲会障碍自己的进步,能够切身感受到狂妄自大的思想和行为对自己的人生道路造成的不良影响。但是傲慢的负面信息对人生的污染,侵蚀性的强烈性,我们还没有强烈的意识去认识到,也还没有足够的意识去重视,或者说我们还不能时刻保持高度的正确意识和足够的定力,清理它的循环出现。傲慢不除,谦卑不现。
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关于谦卑,历史上譬如三顾茅庐、程门立雪、负荆请罪等等,都是耳熟能详的故事。何为谦卑?谦卑是从心底生起自然的尊崇与敬爱,自谦而不自高自傲。
林清玄说:谦卑就是谦虚和卑微。谦虚要如广大的天空,有蔚蓝的颜色,能容受风云日月,不会被雷电乌云遮蔽,而失去其光明;卑微要如无边的大地,有翠绿的光泽,能承担雨露花树,不会被污秽垃圾沉埋,而失去其生机。所以说,谦卑其实蕴含着大文章大道理。
● 厚德载物是告诉我们要谦卑。
《周易》里说:天行健,君子以厚德载物。这里所说的“厚德载物”即表达了谦卑之意。一个人要有自知之明,要懂得谦卑,不自高自傲,否则德行不够,就无法承载“物”,《了凡四训》也说:“白金财富必是白金人物,千金财富必定是千金人物。”《平凡的世界》有过这样一句话:一个人他是什么样的位置,就是什么位置。这些都说明一个道理:一个人立足天地之间,要时刻保持谦卑。比如说,某明星领了国家精神荣誉奖,后来闹得沸沸扬扬。有人总结了三句话,可谓一针见血:
1. 一个娱乐明星,不知天高地厚地去领国家精神造就荣誉。不是缺心眼,就是憨大胆。
2. 一个敢发,一个敢领。一位兜里有几个钱就开始飘了。
3. 人最重要的是有自知之明,知道自己几斤几两,切不可在金钱和鲜花面前膨胀地失去自我。
没有自知之明,不懂得谦卑,所带来的灾难将必不可逃,正应了这句话:“德不配位,必有灾殃。”真是一语道破天机。成熟的麦穗,是饱满而弯腰;真正有内涵之人,一定俯身做事。谦卑,就是要向一颗饱满的麦穗一般,懂得弯腰,懂得培养自身的内涵,而不是膨胀自己,失去自我
林清玄说:谦卑就是谦虚和卑微。谦虚要如广大的天空,有蔚蓝的颜色,能容受风云日月,不会被雷电乌云遮蔽,而失去其光明;卑微要如无边的大地,有翠绿的光泽,能承担雨露花树,不会被污秽垃圾沉埋,而失去其生机。所以说,谦卑其实蕴含着大文章大道理。
● 厚德载物是告诉我们要谦卑。
《周易》里说:天行健,君子以厚德载物。这里所说的“厚德载物”即表达了谦卑之意。一个人要有自知之明,要懂得谦卑,不自高自傲,否则德行不够,就无法承载“物”,《了凡四训》也说:“白金财富必是白金人物,千金财富必定是千金人物。”《平凡的世界》有过这样一句话:一个人他是什么样的位置,就是什么位置。这些都说明一个道理:一个人立足天地之间,要时刻保持谦卑。比如说,某明星领了国家精神荣誉奖,后来闹得沸沸扬扬。有人总结了三句话,可谓一针见血:
1. 一个娱乐明星,不知天高地厚地去领国家精神造就荣誉。不是缺心眼,就是憨大胆。
2. 一个敢发,一个敢领。一位兜里有几个钱就开始飘了。
3. 人最重要的是有自知之明,知道自己几斤几两,切不可在金钱和鲜花面前膨胀地失去自我。
没有自知之明,不懂得谦卑,所带来的灾难将必不可逃,正应了这句话:“德不配位,必有灾殃。”真是一语道破天机。成熟的麦穗,是饱满而弯腰;真正有内涵之人,一定俯身做事。谦卑,就是要向一颗饱满的麦穗一般,懂得弯腰,懂得培养自身的内涵,而不是膨胀自己,失去自我
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