Question

献血真的不会贫血吗

Answer 1

不会啊。但别献太多，献完之后休息几天，吃点鸡鱼肉补一下，没事的放心吧！

追答

不会啊。但别献太多，献完之后休息几天，吃点鸡鱼肉补一下，没事的放心吧！

Answer 2

走在马路上会经常看到流动的献血车辆，献血是一项公益事业，年满18岁之后就可以献血。不过献血之前一定要保证身体处于一种健康状态，这样才能维持血液健康，而且还能防止出现身体不适的症状。一般来讲坚持献血对自身健康能起到很大帮助，而且还能帮助到他人。那么献血是否会导致贫血呢？今天带大家来正确了解献血的相关知识。

献血并不会导致机体贫血，首先献血之前一定要满足相关条件，如果本身就有贫血的症状，那么这种情况下则不能献血，而且体重要达到一定标准之后才能献血。正常成年人每次献血数量在200毫升到400毫升之间，对身体没有任何影响，也不会出现贫血的问题，反而献血之后会刺激骨髓的造血功能，对于身体而言大有益处。如果身体条件满足献血要求，建议大家积极献血，对自身的健康而言有很大帮助。

献血的相关好处

第一、提高造血功能。献血之后细胞数量会减少，机体的造血器官会加快生成血细胞，代偿造血的速度会不断加快，需要不断制造出全新红细胞来维持机体的血液供应。因此科学献血不仅不会出现贫血的问题，反而能够促进血液的新陈代谢。

第二、预防心脑血管疾病。随着年龄不断增长，机体功能会不断衰老，而且血液也会变得粘稠，这样就容易堵塞血管而形成血栓，严重的还可能引发心脑血管疾病。坚持科学献血可以加快机体的新陈代谢，促进血液循环，同时还能起到稀释血液的作用，从而来预防各种心脑血管疾病的发病几率。

由此可以看出，无偿献血不仅不会导致身体出现血亏的现象，反而有利于自身健康，可以提高自身的造血功能，还能预防心脑血管疾病的发病风险。需要注意的是无偿献血时一定要确保身体健康，在没有任何疾病的情况下才能献血，而且献血的次数不要过于频繁，以免起到适得其反的作用。

Answer 3

因为信了传言，互联网上各种关于献血的谣言满天飞，诸如“献血会导致贫血”“献血会传染疾病”等谣言流传很广。

事实上，无偿献血根本不会引起健康人贫血，一次献血量只占人体血液的极少部分，暂时少量减少，不影响人体血液的正常循环，献出的少量血液很快就会恢复、补充。按规定定期献血绝对不会引起贫血，相反，适量献血还能促进血液的再生。

而各省区市的血液中心及下属的采供血机构，采血所用的针头及血袋是经过国家严格检测合格的一次性医疗耗材，血液的采集有严格的操作规程和要求。献血是一个输出的过程，血液从人体血管内向外流出，在严格“一人一针”的规范管理和操作下，参加无偿献血是不会感染疾病的，更不会发生感染肝炎与艾滋病等现象。

此外微信圈的谣言还有献血会导致人发胖、男性献血会影响生育功能等。专家称，除非献血后为了补偿身体，摄入过量的营养才会导致发胖，健康成年人在献血200-400毫升后不会引起身体不适，适当休息、补充营养不会引起发胖。

以上内容参考 人民网—献血那些传言，你信了吗？