你心里有没有下过一场雪
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我没读过《笑傲江湖》，但我听过黄执中在《奇葩说》里的一段演讲。
演讲引用了小说里面一个情节，给我留下了深刻的印象。
黄的观点是支持“说出来”，内容大概是这样子的。
“……窦娥怎么说？老天爷你开开眼啊！
老天爷能不能改变这人世间的一切，不能，我给你下一场六月雪吧。
什么是六月雪？人生在世，波涛难定，有口难言，清白难申，可是你说出来，我给你下一场洁白的雪，把你心里的凄屈暂时遮住。
有没有用？有用的。
《笑傲江湖》里，令狐冲也很寃，人家寃枉他干嘛？偷了辟邪剑谱，所有人都说他是贼，他憋屈，他解释不了。
他有没有解释？其实还是有的。
在哪里？在洛阳，绿竹巷。隔着墙，对着那个他以为是老婆婆的任盈盈，他掏心掏肺的说了。
书里说什么？他说完之后，心口一松，在任盈盈的琴声中，他睡着了。
睡梦中仿佛有人在摸着他的头发，好像回到儿时师娘疼爱他的模样。
任盈盈，就是他的老天爷。
我们毎个人，都可以当别人的老天爷，前提是，说出来，说出来。
什么不甘心，你说出来。
是不是都会听，不知道。
可是呢，你心里下过一场雪！
”
这段描述太具体了。
心口一松，然后睡着了。然后梦到了自己被疼爱的场景。这是一个人身心完全放松的状态，类似于传说中的“放松疗法”。
人处在这样的状态之下，免疫力可能会被调动，病变组织可能得到正向的修复，对健康一定是非常有利的。
我们每个人，都应该经常体验这种心口放松的感觉，并偶尔在心里下一场雪。
还有，有必要读一下《笑傲江湖》。
演讲引用了小说里面一个情节，给我留下了深刻的印象。
黄的观点是支持“说出来”，内容大概是这样子的。
“……窦娥怎么说？老天爷你开开眼啊！
老天爷能不能改变这人世间的一切，不能，我给你下一场六月雪吧。
什么是六月雪？人生在世，波涛难定，有口难言，清白难申，可是你说出来，我给你下一场洁白的雪，把你心里的凄屈暂时遮住。
有没有用？有用的。
《笑傲江湖》里，令狐冲也很寃，人家寃枉他干嘛？偷了辟邪剑谱，所有人都说他是贼，他憋屈，他解释不了。
他有没有解释？其实还是有的。
在哪里？在洛阳，绿竹巷。隔着墙，对着那个他以为是老婆婆的任盈盈，他掏心掏肺的说了。
书里说什么？他说完之后，心口一松，在任盈盈的琴声中，他睡着了。
睡梦中仿佛有人在摸着他的头发，好像回到儿时师娘疼爱他的模样。
任盈盈，就是他的老天爷。
我们毎个人，都可以当别人的老天爷，前提是，说出来，说出来。
什么不甘心，你说出来。
是不是都会听，不知道。
可是呢，你心里下过一场雪！
”
这段描述太具体了。
心口一松，然后睡着了。然后梦到了自己被疼爱的场景。这是一个人身心完全放松的状态，类似于传说中的“放松疗法”。
人处在这样的状态之下，免疫力可能会被调动，病变组织可能得到正向的修复，对健康一定是非常有利的。
我们每个人，都应该经常体验这种心口放松的感觉，并偶尔在心里下一场雪。
还有，有必要读一下《笑傲江湖》。
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