哪些食物具有清肠排毒的作用？
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我觉得有苹果，香蕉，橘子，橙子，柚子，生菜，青菜和西红柿。
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一般红薯可以起到清肠排毒的作用。因为红薯中富含粗纤维、维生素c以及纤维质和抗氧化剂,具有促进胃肠蠕动、加速食物消化、润肠通便。
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