为什么现在孩子越来越不听话,还动不动就哭,甚至撒泼打滚?
昨天进到了一个宝妈群,看到各种吐槽孩子如何如何难带,道理都懂,一遇上事,什么都不起作用,三四岁的娃已经把老母亲折腾的精疲力尽了,心中一堆苦……
三四岁的孩子,讲道理没用,答应的事回头就忘,下次遇到,保证耍赖,严重的会哭得没完没了、撒泼打滚。甚至骂他、凶他都没有用,最后没有办法,一顿打,才解决掉眼前的问题。不是老母亲想发彪,实在是忍无可忍,只好出此下策。
这是很多人熟悉的场面。
真的到了打骂阶段才能解决问题,想想当父母的是多么的无奈,而孩子背后隐藏着多少不被理解。
有一位妈妈,诉说孩子想要什么,希望立马得到满足,不被满足,马上就哭闹,甚至会整整哭上一个下午,有一次把喉咙都哭哑了,直到答应他的条件。
妈妈觉得自己各方法都尝试了,可孩子还是这个样子,真的一点办法都没有。
她举了一个吃冰激凌的例子。
一看到这位妈妈跟孩子说的话,都是 权威和控制 。
孩子说还想吃,她立马否定孩子,孩子被否定,马上就哭,孩子一哭,她就讲条件,你不哭了,明天再给你买。结果一直无解……
如果反过来,我们站在孩子的角度,感受一下。
当我吃了一个冰激凌,感觉非常美味,还想再吃一个时,身边的人立马否定,不能再吃了,今天已经吃过了,吃过就好了!这会是什么感觉?任何人不喜欢被否定,虽然你是为我好,告诉我吃多了会肚子痛。我想表达我的感受,可是表达不出来,只好用哭,却又被马上被制止,不要哭,你不哭,明天再给你买一个。
其实这个时候买不买冰激凌并不重要,重要的是 我有委屈、我很伤心,有没有人来理解我!
这位妈妈希望孩子能讲道理,可以讲道理,什么都容易解决!
问题是,这个时候孩子的 爬行脑 占了上位,如果家长也用爬行脑和情绪脑去解决问题,往往如上面那样,进入一个死循环。
智慧的家长如何来解决问题呢?
我们先来了解一下保罗·麦克里恩 提出的“ 人脑的三位一体 ”理论。
保罗·麦克里恩,是美国耶鲁大学著名的神经科学家和精神病学家。他于上个世纪四十年代后期,开始研究大脑对情绪和行为的控制。
保罗·麦克里恩提出,人脑中,有一部分是最古老的脑,称为 爬行动物脑 ,与爬行动物有关,它控制着诸如肌肉运动和呼吸之类的基本功能。这部分 在婴儿时期完善。
第二部分是 哺乳动物脑,是大脑的 情感 中心,包括海马和杏仁核 。哺乳动物脑已经在早期的哺乳动物中进化, 对情绪愉悦和痛苦的感觉做出反应。 到了青春期趋于完善。
第三部分就是, 新皮层,也就是 理性脑,主管认知,可以控制言语和推理 ,代表最新的进化水平,也是人类独有的, 在成年早期基本发育成熟 。
在 保罗·麦克里恩博士的理论中, 所有三个系统都保持不变并处于频繁冲突之中。而这种冲突,正是人类行为的极端的根本原因!
婴幼儿时期,孩子的爬行动物脑占主导地位 ,还没发展出来的的理性脑暂时停止工作,任由古哺乳动物脑控制他的情绪,全方位反应其内心的悲伤和不满。
所以,这个时候跟孩子讲道理,或者跟孩子吼叫,怎么可能起作用呢?所以,父母别有这两个行为,不但没作用,孩子可能还会更难管。
因为 他大脑中的哺乳动物脑,只负责发泄情绪,不负责沟通和听懂道理。
如果不去回应他的感受,不先安抚他的情绪,你说什么都不起作用 。
虽然我后来给这位妈妈示范了 情感 回应的方式去回应孩子,她似乎没什么感觉。很有可能,她的情绪也一直不被人看见过。
而暴打一顿孩子,这样的行为后果更严重。
打一顿就好了,简单而高效,这类教育方式是家长最喜欢用的,一点都不费脑子。
粗暴的手段也许当场能解决问题,但是孩子会因此胆怯、恐惧。
孩子暂时的安静,不代表他们内心的渴求就得到了满足。相反, 在暴力教育下长大的孩子,容易出现自卑、敏感、焦虑等问题。
我们的 大脑用进废退 ,如果孩子从小习惯用他的动物本能脑来面对问题,这方面他就 会自我巩固,越用越强,越强越用 。导致孩子在大人眼里越来越难管教,越来越不可理喻。
当孩子在哭闹、烦躁的时候,他的理性、逻辑往往不起作用,除非回应他的 情感 需求 ,当他的感受被关注到了,并有回应,让他感受到被理解, 他的情绪才会慢慢平复,理智脑才能起作用。
这个阶段重要的是, 父母需要用自己的智慧,用理智脑去引导孩子,解决问题 。
比如上面的妈妈,因为冰激凌问题孩子哭闹,首先妈妈需要看到孩子。
“宝贝,妈妈知道你还很想再吃一个冰激凌,妈妈也很想再给你买一个”。 第一步,看到了孩子的渴望,并表达了妈妈的想法。
孩子继续哭闹, 第二步,说出孩子的感受 。
“现在吃不到冰激凌了,宝贝很伤心。”
第三步配上肢体动作,安抚宝贝 ,可以抱抱他,拍拍他的后背,摸摸头,让孩子情绪平复下来。
一个人在情绪状态中,当他的感受被理解,被说出来之后,他的情绪往往会缓和下来。
第四步,当孩子情绪缓和下来之后,再跟孩子说事情、讲道理 。这个时候你跟他讲道理,他才能听得进去。
所以,第一步最关键,也是最重要,第一步错了,后面说什么、做什么,很难起到作用。
这个时候也是挺考验大人的,往往孩子的哭闹,时间一久,很容易引起大人的情绪,一时控制不住就脾气出来,从而导致孩子哭闹更加厉害。
我们知道, “理智脑”是大脑最近进化的产物,是负责沟通和解决问题的,也是应对极端行为最有效的手段。
只有父母用理智对待孩子的情绪、哭闹、撒泼打滚,让孩子感受到他是被关注的,受到尊重的,是被爸爸妈妈爱着的,还被回应的,他才能从情绪中出来。当平静下来之后,再来谈论不当的行为及后果,孩子才能更容易接受信息,这个时候给孩子立规矩也会更加有效,因为他的理智脑起作用了。
当孩子有强烈情绪的时候,他们最需要的是有人帮助他们搞清楚到底发生了什么。 所以安抚了孩子的情绪后,再来跟孩子分析事情,并引导他们下次遇到这样的事情该如何做的更好,他们更愿意去遵守。
这样的孩子,未来也更能理解他人,他的情商也会更高。
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