Question

为什么肝病患者越来越多了，有哪5个习惯或对肝脏不好？





Answer 1

肝脏是人体最大的腺体，也是最大的器官，研究表明：成年人肝脏的平均重量为1300g，占体重的2%。肝脏颜色呈现棕红色，质软而脆，形状呈楔形，位于右季肋区和腹部上方。

5个习惯或渐渐地损伤你的肝脏，尽可能绕开

1、用餐不规律，暴食暴饮

如今生活快节奏，大家压力大，为了更好地工作中常常加班加点，造成不按时吃饭，饿一顿饱一顿的，经常会饿的发慌，也会由于饿久而吃的消化不好，那样不但会对胃肠导致损伤，还会提升肝脏代谢压力，引起肝脏病症。

2、酗酒

酒精进到身体后，需要肝脏溶解的一种酶来醒酒，避免酒精对身体导致伤害，可是如果长期性大量的喝酒，肝脏是没法彻底将酒精溶解，进而导致肝脏细胞被酒精损伤，胆液流回引起胆囊结石，影响肝脏功能的一切正常，乃至还会发生酒精肝和肝硬化腹水。

3、吃发霉的食物

许多上年龄的老人，经历过贫苦的日子，因此通常生活较为窘迫，在膳食层面也特别的节约粮食作物。家里有发霉的食物舍不得扔，会清理或火加温后再次服用。起霉后的食材会造成很多的黄曲霉菌，而且不容易在高温或是清理下解决，长期性服用会导致肝脏的解毒、代谢作用降低，有害物很多的沉积，引起肝脏损伤，肝细胞癌变。

4、胡乱吃药

很多人再发生头昏目眩的病况后，会依靠自己的“聪慧”，胡乱吃一些药，那样极易造成服药不正确，不但不能够合理减轻病症，还会由于药品的不良反应导致别的内毒素的沉积，给肝脏代谢非常大的解毒压力，长此以往肝脏便会损伤。因此如果身体不适感，一定要在医师的辅导下服药，一定不能自己盲目跟风吃药，毕竟“是药三分毒”。

5、熬夜

熬夜也是认可的损肝个人行为之一，研究表明，经常熬夜的人，肝脏会显著的遭受伤害。由于晚间是肝脏解毒、身体排毒的最佳时间。如果长时间熬夜，肝脏就没法有效的代谢，身体很多的有害物在肝脏沉积进而毁坏肝脏身心健康，造成肝脏功能降低。

Answer 2

是因为人们在平时生活中饮食不规律，所以才会导致肝病恶化，在平时抽烟喝酒或者是在晚上的时候熬夜，而且经常吃一些腌制类的食物，不注意休息，就有可能会伤害到肝脏。

Answer 3

因为现如今人们的生活习惯不好，所以肝病患者越来越多了，长期熬夜、经常喝酒、吃霉变的食物、乱吃药、心情抑郁等习惯或对肝脏不好。

Answer 4

主要是因为人们在病逝或者饮食不规律，经常会吃一些油腻的东西，再加上睡眠时间比较短，所以就特别容易得肝病，在平时熬夜或者是抽烟，长时间喝酒，经常吃外卖，或者是私自服用激素药物，都会对肝脏不好。