Question

醋泡花生有啥好处

Answer 1

醋泡花生的功效与作用：
1、促进骨骼发育：因为花生中的钙的含量是比较高的，食用醋泡花生能使食物中所有的这些钙、锌、铁、磷等无机物容易溶解出来，所以食用醋泡花生可以促进骨骼的发育。
2、清热活血，防止血栓，防治心血管病：因为醋和花生是天仙配，它具有降低血压、软化血管、减少胆固醇的堆积。醋泡花生它有清热活血的功效，对保护血管壁，防止血栓的形成有很好的作用。
3、减肥：因为食醋中所含的氨基酸，除了可以促进人体内过多的脂肪转化为体能消耗外，还可以使摄入的糖和蛋白质等的代谢顺利进行，因此它有很好的减肥的作用。