宝宝几个月开始可以吃肉泥
我们的饮食是离不开肉的,因为肉中含有丰富的蛋白质以及一些常量元素,不吃肉的人会变得憔悴、气色不好、免疫力低,就算是婴儿到了可以吃辅食的年纪,也应该适当的添加肉泥来吃,那么宝宝几个月开始可以吃肉泥?
宝宝几个月开始可以吃肉泥
一般建议孩子9个月时开始吃肉泥,时间不宜过早,也不宜过晚,通常4-6个月开始加辅食。有些家长在孩子6-7个月就开始加肉泥,有些过早,这时孩子的胃肠道发育比较不成熟,过早给孩子加肉泥,容易导致其发生过敏反应,也可能出现恶心、呕吐、腹泻等消化不良的表现。
刚开始加辅食的时候,建议先添加强化铁的米粉、菜泥、果泥、蛋黄,9个月以后再开始加肉泥。有的家长在孩子1岁以后再加肉泥,就有些晚,因为猪肉、牛肉的瘦肉等,都含有比较丰富、优质的蛋白质,对孩子的生长发育有较好的促进作用和营养价值。同时肉泥里面还含有比较丰富的矿物质,比如铁元素,对于预防和治疗缺铁性贫血,都比较有作用。
肉泥选择的原料最好是新鲜、质量比较好的猪肉,猪肉最好选择里脊肉,还可以选择牛肉、鸡肉、鱼肉。鸡肉泥做的时候是把鸡胸脯上的肉选择一下,然后剁碎了再蒸,蒸熟以后用调羹压成泥,再用汤勺直接喂宝宝。猪肉泥就是选择里脊肉、瘦肉,猪肉泥可以进行绞碎,然后再进行蒸熟,蒸熟以后再压榨成泥,再用调羹喂给宝宝吃。
七个月宝宝一天吃几次辅食
一般建议孩子辅食的次数在1-2次。孩子在生后4-6个月左右是添加辅食的时间窗,从他开始添加辅食之后,一般6个月左右每天添加1次就可以。因为我们知道1岁之内的孩子还是要以奶为主,也就是说即使孩子添加了辅食,也不能因为吃辅食而影响孩子的奶量。6个月以上的孩子还是推荐要尽量保证800mL以上的奶量,这样才能保证孩子的生长发育。
一般两次辅食之间是不能少于四个小时的,因为宝宝的肠胃消化的慢,等上一次辅食完全消化大概也需要三四个小时。因此宝妈最好是上午十点左右给宝宝喂一次辅食,然后在午觉醒来后,大概在下午三点左右再给宝宝喂一次。剩下的时间,如果宝宝饿了就尽量的喝奶。
给宝宝添加辅食是不能很随意的,宝妈一定要注意不能随便什么食物都喂。虽说宝宝的肠胃发育的差不多了,可还是不如大人的,像一些冰镇的水果还有果汁最好是不要给宝宝吃的。