宝宝营养不良的表现具体有哪些？
宝宝营养不良的表现有哪些？ 我们先看看营养全面的宝宝是什么样的？
通常观察宝宝的头发、皮肤、指甲！
对于 健康 的❶ 宝宝的头发 ，是浓密、长得快、且颜色黑，有光泽！
❷ 宝宝的皮肤 ，宝宝的小脸蛋会红润有光泽、有弹性！宝宝的手指不会长倒枪刺。
❸ 宝宝 健康 的指甲 ，是有光泽度的，没有裂痕，且很光滑，不易断。
那么反之，宝宝就是稍微缺营养的。
但是，是不是达到营养不良？还是需要到医院去做个各种元素测量，根据标准指标比对，才知道的！
如何预防宝宝营养不良？宝宝的营养主要来源于妈妈的母乳，或者是辅食。
❶对于吃母乳的宝宝，妈妈就要保证饮食全面，不偏食、不挑食，宝宝才会营养全面！
❷对于已经添加辅食的宝宝，妈妈要合理的给宝宝做辅食添加，每日摄入量均衡，才能让宝宝不偏食，营养全面：
不知道你家宝宝现在多大了？
1、体重、头围、身高不达标
宝宝营养均衡的情况下，身高，体重，头围会在标准范围内，左右波动也不会太大。当宝宝出现这几项指标 不达标时 ，或者 严重偏离正常指标时 ，宝妈要及时带宝宝就医检查。
2、便秘、口臭、食欲差
小宝宝新陈代谢快，正常情况下大便应该很规律。若宝宝小小的年纪就 经常便秘 ，或者 便秘时间过长，肠道内堆积过多的有害毒素 ，就会口臭那是身体状况不太好。宝宝的肠胃处于亚 健康 状态。宝妈要考虑到宝宝饮食中是否缺乏膳食纤维了，还是宝宝每天饮水量不足等情况。
3、精神差，脾气坏
如果宝宝每天精神状态差，并伴有着脾气不好。缺少维生素B1的孩子，情绪特别 容易暴躁，易怒 ；缺少维生素B6的孩子 容易犯困，也容易急躁 ；缺少维生素B12的孩子反应迟钝当小宝宝体内缺B族维生素时易表现的烦躁。小宝宝不会像成人一样能伪装自己的情绪，宝宝有身体不舒服，营养缺乏时， 精神状态会明显变差 。宝妈们要细心发现，及时弄清原因并呵护好宝宝。
4、抵抗力差，爱生病
常常生病 证明宝宝免疫力低下，而营养不均衡身体免疫力就会下降，从而导致宝宝经常生病，此时需要宝妈细心呵护照顾好宝宝，针对宝宝的具体情况加强营养增强宝宝的抵抗力。千万不要陷入生病就吃药打针的恶性循环中。
5、注意力不集中
当发现宝宝 注意力不集中，反应总是慢半拍， 家长就要警惕了，这是宝宝的身体在向你发出营养不均衡的信号了。 因为营养不良可降低脑细胞的分裂率，导致神经调节功能失常，引起运动和语言发育迟缓。
另外，给宝宝补充营养，宝妈们还是要食补为主，安全又 健康 ，不要盲目的给宝宝大补各种营养品。遵循三分饥和寒的喂养原则更益于 健康 。
我的宝宝目前七个月龄，近期检测了微量元素发现缺锌，更因为缺锌元素所以厌食比较严重，从而导致营养摄入不足，结合我家宝宝的情况分析，营养不良的表现会出现以下的几个情况：
①宝宝的发育比较慢，主要体现在身高和体重增长缓慢。跟同龄人比，还是明显能看出来的。
②宝宝脸色苍白，看上去皮肤没有光泽度，肤色不够红润有光泽。
③宝宝还会出现食欲不振，反应迟钝，精神不好，抵抗力差，容易生病这些症状。
以上的几点表现基本能够判断孩子是否营养不良，如果出现了营养不良，建议父母们可以去医院检查看看缺失哪方面的元素，及时根据所缺失的及时给宝宝补给营养，让宝宝有个 健康 的身体，并且快乐地成长！
一度营养不良：体重减少15 25%脂肪层变薄， 肌肉不坚实。
二度营养不良：体重减少25 40%，身长低于正常。脂肪层消失，肋骨、脊柱突出，皮肤苍白失去弹性，肌张力低下，不能站立，哭声无力，运动功能发育迟缓，情绪不稳定，睡眠不安，食欲低下。
三度营养不良：体重减轻40%以上，身长低于正常，发育迟缓，骨龄低，脂肪层消失，
颌颧骨突出，老人貌，皮肤苍白干燥，无弹性， 生命体征低弱，情绪不稳定，食欲低下， 或消失。易腹泻，呕吐合并感染。
婴幼儿营养不良的判断方法：
婴儿的营养不良,首先体重的增长很慢。不过， 有的宝宝吃得不少，摄取了很多营养，仍长得很瘦。 但这种宝宝虽长得瘦， 却 健康 活泼。因此，判断营养好坏的第二个依据是宝宝 健康 与否.精神好不好。如营养不良，则肤色灰暗无光泽，捏起来缺乏弹性，肌肉松弛，人呆呆的没有一点精神等。大便也是腹泻居多营养不良性腹泻，同时还容易感冒或患其他疾病。
宝宝营养不良的主要表现，首先是体重不增，消食，严重者可出现浮肿，身高增长缓慢，身高、体重第于同龄儿身高体重第3%以下，宝宝免疫力差，容易反复感染。
1、情绪变化
2、行为反常
3、过度肥胖
4、面部长斑
5、其他原因
早期营养不良症状还有恶心、呕吐、厌食、便秘、腹泻、睡眠减少、口唇干裂、口腔炎、皮炎、手脚抽搐、舞蹈样动作、肌无力等
1宝宝发育的好，头发会 变黑并且有光泽，随着宝宝长大，头发会变得越来越薄。如果头发是黄色的，可能是宝宝在妈妈的胃里发育的很好，出生后营养没跟上，所以导致头发变黄。
2父母看到他们的宝宝比同龄人增长得更快。当他们身材高大时，作为父母的自然会很开心。如果你家宝宝比别人家宝宝长得矮，你会更难过。孩子的身高受遗传因素，饮食，睡眠等众多因素的影响，营养跟不上自然是一个非常重要的因素。如果营养不良，身高可能会低于同龄人的身高
3每个人都可能发现你周围的一些小宝宝经常会生病，尤其是在季节交换期间或流感期间。当宝宝有出现这种的现象时，家长应该考虑到宝宝可能营养不良，导致宝宝抵抗力下降和身体素质不佳
4如果宝宝的精神状态不好而且整天无精打采，父母必须先看看宝宝是否生病了。如果没有，那么婴儿可能营养不良。宝宝摄入的营养素满足不了宝宝的生长需求。
宝宝有这几个表现，说明营养不良了，快补
素素发现儿子最近睡觉总出汗，刚开始她还以为是孩子火力大，盖的被子太厚，但是邻居看到后，说现在也不热了，孩子睡觉出这么多汗是不正常的，被邻居这么一说，素素心里确实有点担心了。第二天就带着孩子去医院检查了，检查结果竟然是宝宝营养不良了，还好去的及时，要不会严重影响他的身体发育。其实当宝宝出现这些情况时，就是营养不良了，爸妈一定不要视而不见。
宝宝睡觉时盗汗有些宝宝睡觉时容易出虚汗，这个跟体质有一定的关系，体质不好就容易出虚汗。另外出虚汗也跟营养不良有关系，很可能是因为宝宝缺少某种微量元素造成的，严重时会出现食欲不振的情况，所以爸妈需要及时带孩子看医生，帮助孩子改善这种情况。除此外，如果宝宝睡觉爱出汗，爸妈要注意，睡觉时不要给孩子盖太厚，以免他们出现蹬被子的情况，最好的方法就是给孩子穿上纯棉睡袋，柔软舒适，透气性还好，不会出现闷捂的现象，而且也不用再担心晚上宝宝睡觉盖不好着凉了。
明明爸妈的身高都不低，而孩子的身高却比同龄人低，出现这种情况时，就可能是宝宝的身体出现异样了。孩子的营养不好，导致身体发育缓慢，骨骼也伸展不开，所以身高比同龄人低。出现这种情况时，爸妈最好给孩子买一些维生素片，或者是让孩子多吃一点蛋白质食物、蔬菜水果等。从食物中补充宝宝身体所缺物质会好一点，尽量吸引宝宝的食欲，让孩子不挑食。
宝宝吃饭不香孩子正是长个的时候，爸妈一定不要不管孩子不吃饭只吃零食。孩子吃饭不香，吃不多的时候就容易补充不到营养，导致身体缺少某种物质。一般情况下，吃饭不香是缺锌的表现，所以爸妈可以针对孩子的情况作出最适合的方案。另外，有的宝宝是因为消化不良，导致营养无法吸收，宝妈可以给他补充一些益生菌，可以促进肠胃消化，让孩子 健康 成长。
除此之外，孩子的脸色不好，身板又比较小、易生病等，也是营养不好的症状。爸妈一定要重视起来，帮助孩子补充营养，也可以让专业的医生给你提供一些菜单，给你专业的意见。
宝宝有以上这些症状时，就说明宝宝营养不好，爸妈一定要早点帮助孩子改善，不要自己觉得这没什么事，一定要询问医生的意见，作出正确的措施。
可能会有身材矮小，发育迟缓、体重下降等症状，这个时候宝妈们要引起重视了，平时可以适当的给孩子吃点妈咪爱益生菌，这个可以促进肠道对营养物质的消化吸收，增强肠道功能，而且它里面还含有多种维生素和微量元素，对宝宝的成长也是很有帮助的，你给宝宝添加上试试吧。
看身高体重，看毛发皮肤指甲，看面容面色，看动作及整体状态
