Question

普通话不标准

Answer 1

坚持练习，坚持用正确的方法练习。

你还是在校学生，练的是标准普通话，你太容易当真了，知道吗？

方法因人而异。首先要看导致发音不标准的主要因素，比如舌头是否平翘，前后鼻音是否分离，或者家乡方言的回声是否太重等等，然后做针对性的矫正训练。

其实归根结底还是要以拼音为准。如果最大的问题是整个拼音表没有读对，那就先从拼音练起。不要觉得难。现在是小学一年级第一学期。到了第二学期，拼音变成了只需要复习的东西，而不是需要学习的东西。

第一步是舌头练习。练习舌头有四个部分。第一段是舌头贴在牙齿后面，顺时针逆时针转动5次(次数可以根据自己的情况确定)；第二段是张开嘴，舌头与水平线垂直立起(可能有的人刚开始站不起来，没关系，多练习就能站起来)，重复几次；第三节刮舌，舌尖抵下齿，然后上齿伸出舌尖刮舌至舌根，重复；第四节，把舌头向上圈起来形成一个圆柱体，重复几次(这个动作一开始不一定会做，但只要坚持练习就会卷起来)。

第二步:腹部吸气，练横膈膜。复试可以百度一下呼吸，这里就不赘述了。练习横膈膜的有效方法是“狗喘气”。吸气时，口鼻同时吸气，气息沉入腹部，这时就可以快速呼气了。反复吸气呼气，连接就像狗喘气一样。

第三步，绕口令。你也可以在网上找到很多。每天找3-4个，练习一下。效果会很好。

这是练习普通话的三个简单步骤。每天抽出15分钟，每一步练习5分钟就可以了。长此以往，你会发现自己的进步。如果每天时间充裕，也可以练习一些发音。